استخر در پردیس تهران
در فصل تابستان با افزایش دمای هوا و فرا رسیدن تعطیلات مدارس و دانشگاهها، شنا و آبتنی طرفداران بیشتری پیدا میکند. بهترین استخر های پردیس تهران با امکانات متنوع میتوانند روزی سرشار از تفریح و نشاط برای شما رقم بزنند. در ادامه با ما همراه باشید تا با بهترین استخرهای مناطق مختلف تهران آشنا شوید. شنا ورزشی فوقالعاده برای چربیسوزی، کاهش دردهای عضلانی و برخی دردهای استخوانی، عضلهسازی، کاهش استرس، درمان افسردگی، تلطیف پوست، تصفیه سموم بدن و جلوگیری از پیری زودرس در استخر در پردیس تهران است.
فهرست بهترین استخر در پردیس تهران تهران
در ادامه با ما همراه باشید تا نگاهی به بهترین استخر های پردیس تهران داشته باشیم.
استخر پردیس فناوری
خدمات:
استخر شنا، سونای خشک و بخار، جکوزی آب گرم، حوضچه آب سرد و آموزش شنا
در حال حاضر این استخر ویژه آقایان می باشد
*استخر در حال حاضر در دست تعمیر است*
مسئول:
آقای پازوکی
ساعات حضور:
تمام ایام هفته ۱۴:۰۰ الی ۲۳:۰۰
شماره تماس:
۷۶۲۵۰۰۹۷
نشانی:
تهران، کیلومتر ۲۰ جاده دماوند، پارک فناوری پردیس، هتل پردیس فناوری
روباز بلوط ولنجک
- آدرس: خیابان ولنجک، خیابان یمن، بالاتر از چهارراه مقدس اردبیلی، سمت چپ، باغ کشاورزی، مجتمع بلوط (مشاهده روی نقشه)
- تلفن: ۲۶۸۰۲۲۸۵ ۰۲۱
- سانس آقایان: شنبه تا پنجشنبه از ساعت ۱۰ تا ۲۰، جمعه از ساعت ۱۶ تا ۲۰
- سانس بانوان: ندارد
- استخرهای شمال تهران
- استخر در پردیس تهران
منبع عکس: top-travel.ir. عکاس: نامشخص
بلوط، استخری مخصوص آقایان با قدمت بیش از ۷۰ سال و مساحتی در حدود ۱,۰۰۰ متر مربع در شمال تهران است که امکاناتی چون حمام آفتاب، رستوران ایتالیایی، کافیشاپ، استخر کودکان، سالن بدنسازی، سونای خشک و بخار، جکوزی روباز، مرکز ماساژ با ماساژورهای مجرب، هیدروتراپی، کلوپ غواصی، حوضچه آب سرد و دوش آب سرد و گرم مجهز را بههمراه پخش موسیقی زنده و پخش فوتبال در زمان مسابقات جام جهانی در اختیار مشتریان خود قرار میدهد. این استخر از بهترین استخرهای روباز تهران به شمار میرود.
دوره آموزش غواصی در استخر روباز بلوط در چهار جلسه ۱۲ ساعته توسط اساتید برجسته غواصی برگزار میشود و علاقهمندان با شرکت در این کلاسها میتوانند مدرک CMAS از یک ستاره تا سه ستاره را دریافت کنند. غواصی عملی این دوره در آبهای آزاد جنوب ایران برگزار میشود. وجه تمایز این استخر نسبت به استخرهای دیگر، وجود آب قنات ارتفاعات توچال، از تمیزترین و سبکترین آبهای جهان و مورد تایید وزارت بهداشت است.
استخر مجموعه ورزشی شهید چمران (بولینگ عبدو)
- آدرس: خیابان شریعتی، بالاتر از پل آیتالله صدر، مجموعه فرهنگی ورزشی شهید چمران استخر در پردیس تهران
- تلفن: ۲۲۲۱۳۰۳۲ ۰۲۱
- سانس بانوان: شنبه، یکشنبه، دوشنبه و چهارشنبه از ساعت ۹ تا ۱۴
- سانس آقایان: همهروزه از ساعت پنج تا هشت، شنبه، یکشنبه، دوشنبه، چهارشنبه و جمعه از ساعت ۱۴ تا ۲۳، سهشنبه و پنجشنبه از ساعت ۹ تا ۲۳
- استخرهای شمال تهران
منبع عکس: irantourismonline.com. عکاس: نامشخص استخر در پردیس تهران
مجموعه ورزشی چمران یکی از قدیمیترین و پرطرفدارترین مجموعههای تفریحی تهران است که در گذشته با نام بولینگ عبدو شناخته میشد. این مجموعه متشکل از بخشهای فرهنگی، ورزشی، تفریحی و تجاری است و از امکانات آن میتوان به استخر آرمین، یکی از بهترین استخرهای سرپوشیده تهران، سینما و غیره اشاره کرد. همچنین یکی از فودکورت های تهران در این مجموعه قرار دارد.
استخر اصلی مجموعه ورزشی شهید چمران ۲۵ متر طول و ۱۲ متر عرض دارد و از دیگر امکانات آن میتوان جکوزی، سونای خشک و بخار، بیلیارد، دارت، تخته نرد، پینگ پنگ، فوتبالدستی، تونل مه، حوضچه آب سرد، حمام سنتی، رستوران، کافیشاپ، بیلیارد، پارکینگ اختصاصی، بوفه، کلاسهای آموزش شنا، بیلیارد، ترامپولین، باشگاه بدنسازی و همچنین اتاق ماساژ مخصوص با کادر مجرب از پزشکان و مربیان را نام برد.
استخر آرمین شهید چمران با مدیریت شناگر ملی غریقنجات، آقای «آرمین ذوقی» با ظرفیت ۳۰۰ نفر درست روبهروی متروی شهید صدر (خط یک) قرار دارد و به همین دلیل، دسترسی به آن بسیار آسان است. قسمت سونای بخار مجموعه تا اطلاع ثانوی بهدلیل تعمیرات تعطیل است.
استخر هتل پارسیان آزادی
- آدرس: اتوبان یادگار امام، تقاطع اوین، هتل پارسیان آزادی استخر در پردیس تهران
- تلفن: ۲۹۱۱۵۰۶۴ ۰۲۱
- سانس بانوان: شنبه تا پنجشنبه از ساعت ۹ تا ۱۴
- سانس آقایان: شنبه تا پنجشنبه از ساعت ۱۷ تا ۲۳، جمعه از ساعت ۹ تا ۲۳
- استخرهای شمال تهران
منبع عکس: وبسایت هتل پارسیان آزادی. عکاس: نامشخص
کلوپ ورزشی هتل پارسیان آزادی، تنها کلوپ ورزشی در تهران است که موفق به اخذ استاندارد «گواهی سلامت استخر» (pool health certification) شده است؛ کلوپی که با وجود امکاناتی چون استخر، سونا خشک و بخار، جکوزی و حوضچه آب سرد، سالن بدنسازی و اتاقهای ماساژ و همچنین تنیس روی میز و پذیرایی، مکانی بینظیر برای لذت بردن از یک روز تابستانی است. طول استخر مجموعه هتل پارسیان آزادی ۱۷ متر و عرض آن، ۱۱ متر است.
استخر مجموعه ورزشی شهید کشوری
- آدرس: اتوبان شهید حقانی (شمال)، خیابان کوشا، انتهای خیابان ورزش، مجموعه ورزشی شهید کشوری (مشاهده روی نقشه)
- تلفن: ۲۲۹۰۲۶۲۶ ۰۲۱
- وبسایت: keshvarisportcomplex.ir
- استخرهای شمال تهران استخر در پردیس تهران
منبع عکس: وبسایت مجموعه ورزشی شهید کشوری. عکاس: نامشخص
استخر مجموعه ورزشی شهید کشوری از استانداردترین و مجهزترین استخرهای تهران است که علاوه بر استخر اصلی با ابعاد ۲۶ در ۵۰ متر، دو حوضچه جکوزی، سونا خشک و بخار، استخر کودکان، دو مجموعه رختکن، سالن بدنسازی و تراس آفتاب دارد. این استخر در شرقیترین قسمت مجموعه شهید کشوری و در مجاورت ضلع شرقی سالن چندمنظوره سرپوشیده قرار دارد.
زمینهای تنیس آقایان و بانوان، کلوپ ماساژ، کافیشاپ، فروشگاه تخصصی لوازم شنا و زمین فوتبال چمن مصنوعی از دیگر امکانات مجموعه کشوری هستند. استخر مجموعه ورزشی شهید کشوری در حال تعمیر است و قرار است بهزودی بازگشایی شود.
مجموعه ورزشی شهید کشوری یکی از قدیمیترین مجموعه ورزشیهای کشور است که در سالهای ۱۳۴۶ تا ۱۳۴۸ در قسمت جنوبی تپههای داوودیه با وسعت تقریبی ۳۵ هزار متر مربع احداث شد. در حال حاضر، فدراسیونهای کاراته، دو میدانی، هیئت موتورسواری و اتومبیلرانی استان تهران و معاونت فنی و مهندسی شرکت توسعه و نگهداری اماکن در این مجموعه قرار دارند.
استخر هتل ارم
- آدرس: تهران، اتوبان حقانی، جنب پل همت، هتل بزرگ ارم (مشاهده روی نقشه)
- تلفن: ۲۹۶۷ ۰۲۱
- وبسایت: tehraneramhotel.com
- سانس بانوان: همهروزه از ساعت هشت تا ۲۲
- سانس آقایان: شنبه تا پنجشنبه از ساعت ۵:۳۰ تا ۲۴، جمعه از ساعت هشت تا ۲۲
- استخرهای شمال تهران استخر در پردیس تهران
منبع عکس: وبسایت هتل ارم. عکاس: نامشخص
مجموعه ورزشی و تفریحی هتل بزرگ ارم امکانات منحصربهفردی را در دو مجموعه مجزا به علاقهمندان ارائه میکند؛ به این ترتیب، آقایان و بانوان میتوانند همزمان از تفریح در این مجموعه لذت ببرند. استخر، سالن بدنسازی با دستگاههای پیشرفته، استخر آب درمانی آقایان، سوناهای خشک و بخار، حوضچه آب سرد، جکوزی، تراس آفتاب، حمام سنتی، اتاق ویژه ماساژ، کلینیک لاغری و زیبایی، پارکینگ رایگان و کلاسهای آموزش شنا، نجات غریق، مربیگری شنا، پانسیون ویژه آموزش شنا به کودکان از جمله امکانات مجموعه ورزشی و تفریحی هتل بزرگ ارم هستند.
استخر چهارفصل هودین و هورام
- آدرس: تهرانسر، بلوار گلها، تقاطع یاس، مجموعه تفریحی ورزشی هودین و هورام (مشاهده روی نقشه)
- تلفن: ۴۴۵۲۳۰۰۱ ۰۲۱
- سانس بانوان: روزهای زوج از ساعت هشت تا ۱۸ و ۲۰ تا ۲۴، جمعه از ساعت هشت تا ۱۸
- سانس آقایان: روزهای فرد از ساعت هشت تا ۱۸، یکشنبه و سهشنبه از ساعت ۱۹:۳۰ تا ۲۳:۳۰، پنجشنبه و جمعه از ساعت ۲۴ تا سه بامداد
- استخرهای غرب تهران
منبع عکس: نت برگ. عکاس: نامشخص
در مجموعه تفریحی ورزشی هودین و هورام میتوانید از شنا در یکی از معدود استخرهای روباز چهار فصل تهران لذت ببرید. استخر اصلی هودین و هورام، ۳۵ متر طول، ۲۵ متر عرض و ۵۰ سانتیمتر تا چهار متر عمق دارد و آب آن از طریق سیستم تابشی و موتورخانه گرم میشود. جکوزی گرم و سرد همراه با باران مصنوعی یکی از جذابترین تجریباتی است که میتوان در استخر هودین و هورام کسب کرد.
از جمله امکانات استخر هودین و هورام میتوان به استخر بزرگسالان، استخر کودکان، حوضچه آب سرد، ساحل ماسهای ویژه حمام آفتاب، غار سنگی، حمام نمک (جهت انرژی درمانی، پشتدردهای عضلانی، ورم مفاصل، کشیدگی عضلات، باز شدن منافذ و پاکیزگی پوست، رفع عرق و دفع مواد سمی از بدن)، ماساژ تایلندی اختصاصی توسط ماساژور مجرب تایلندی، بوفه، فوتبالدستی، رستوران، سفرهخانه سنتی با موسیقی زنده (با امکان سرو غذاهای ایرانی، آسیای شرقی و غیره)، پارکینگ رایگان، کلاس آموزش شنا، ورزشهای آبی و آبدرمانی بههمراه TRX و موزیک، مهد کودک، کلاس ایروبیک و غیره اشاره کرد.
استخر ارم سعادتآباد
- آدرس: سعادتآباد، بالاتر از میدان کاج، خیابان سوم، پلاک هفت (مشاهده روی نقشه)
- تلفن: ۲۲۱۴۸۱۲۵ ۰۲۱
- سانس بانوان: روزهای زوج و پنجشنبه از ساعت ۹:۳۰ تا ۱۶، یکشنبه و سهشنبه از ساعت ۹:۳۰ تا ۱۸، جمعه از ساعت ۹:۳۰ تا ۱۴:۳۰
- سانس آقایان: همهروزه ساعت ۵:۳۰ تا ۹ صبح (با صبحانه رایگان)، روزهای زوج، پنجشنبه و جمعه از ساعت ۱۶:۳۰ تا ۲۳، یکشنبه و سهشنبه از ساعت ۱۸ تا ۲۳
- استخرهای غرب تهران
منبع عکس: اینستاگرام استخر ارم سعادتآباد. عکاس: نامشخص
استخر ارم سعادتآباد از مجهزترین مجموعههای ورزشی غرب تهران است که در آن علاوه بر استخر به امکاناتی چون حمام ترکی همراه با پکیج کامل لیف، کیسه، نمک و همچنین ماساژ دسترسی دارید؛ البته هماهنگی قبلی برای استفاده از ماساژ و حمام ترکی الزامی است.
تونل مه، حوضچه آب سرد، سونا خشک و بخار، جکوزی، شن درمانی، رختکن با کمدهای الکترونیک، امکان استفاده از آرایشگاه با هزینه جداگانه و دیگر امکانات ورزشی بهروز همچون دوچرخه در آب، تردمیل و وسایل بدنسازی نیز در استخر ارم در دسترس علاقهمندان قرار میگیرد. ابعاد استخر این مجموعه، ۱۱ در ۲۲ متر است.
استخر موج خورشید
- آدرس: صادقیه، بلوار فردوس شرق، جنب آموزشوپرورش منطقه پنج، خیابان ابراهیمی شمالی، کوچه چهارم، پلاک سه (مشاهده روی نقشه)
- تلفن: ۴۴۰۹۰۹۳۳ ۰۲۱
- سانس بانوان: روزهای فرد از ساعت ۹ تا ۱۹، دوشنبه، چهارشنبه و جمعه از ساعت ۹ تا ۱۲:۳۰
- سانس آقایان: همهروزه از ساعت ۵:۳۰ صبح تا هشت، روزهای زوج از ساعت ۱۷ تا ۲۴، جمعه از ساعت ۱۳ تا ۲۴، سهشنبه و پنجشنبه از ساعت ۱۹:۱۵ تا ۲۴
- استخرهای غرب تهران
- استخر در پردیس تهران
منبع عکس: اینستاگرام استخر موج خورشید. عکاس: نامشخص
استخر موج خورشید با سیستم الکترولیز نمک، مجموعهای بینظیر و لوکس در غرب تهران است که با وجود محیط بهداشتی و آب تمیز، مراجعهکنندگان بسیاری دارد. توجه داشته باشید که در این استخر کودکان زیر هفت سال پذیرش نمی شوند. ابعاد این استخر، ۲۵ در ۱۲٫۵ متر با عمق ۸۰ سانتیمتر تا سه متر است.
سالن بدنسازی با مجهزترین دستگاههای روز در محیط تازه بازسازی شده به مساحت ۵۰۰ متر مربع با پارکینگ اختصاصی، استخر بزرگسالان، استخر کودکان، حوضچه آب سرد، جکوزی، سونا خشک، سونا بخار، حمام سنتی، بوفه، فروشگاه لوازم ورزشی، سالن بدنسازی، اتاق ماساژ، پارکینگ، استخر آب درمانی، اتاق ماساژ، رختکن، سیستم تهویه، کارتخوان، انواع ماساژ ریلکسی زیر نظر اساتید مجرب، اینترنت، کمد اختصاصی و غیره از جمله امکانات استخر موج خورشید هستند.
استخر نارسیس
- آدرس: تهرانپارس، خیابان فرجام، بین عادل و زرین، مجموعه ورزشی نارسیس (مشاهده روی نقشه)
- تلفن: ۷۷۷۴۳۹۷۱ ۰۲۱
- سانس بانوان: همهروزه از ساعت ۹ تا ۱۶
- سانس آقایان: همهروزه از ساعت ۱۶:۳۰ تا ۲۳:۳۰
- استخرهای شرق تهران
منبع عکس: اینستاگرام استخر نارسیس. عکاس: نامشخص
استخر نارسیس از مجللترین و مدرنترین استخرهای شرق تهران است. غار نمکی از امکانات خاص این استخر به شمار میرود که در هر استخری یافت نمیشود؛ غاری که از بین بردن باکتریها و میکروبهای بدن، درمان بیماریهای پوستی، تنفسی، قلبی، فشار خون و بهبود برخی بیماریهای روانی از جمله فواید آن هستند.
در استخر و سونای نارسیس تهران امکانات متعددی چون استخر بزرگسالان با ابعاد ۱۶ در ۹ متر و عمق یک تا ۲٫۸ متر، استخر کودکان، حمام ترکی، فروشگاه لوازم ورزشی، بوفه، پارکینگ، کلاس آموزش شنا، سونا خشک و بخار، جکوزی گرم، حوضچه آب سرد، فستفود و اتاق ماساژ در اختیار شما است. نوع تصفیه آب این استخر نیز کلر با فیلتر شنی است.
استخر موج طلایی
- آدرس: تهرانپارس، خیابان رشید، نبش ۱۵۶ غربی، جنب بانک صادرات، پلاک ۱۸۵ (مشاهده روی نقشه)
- تلفن: ۷۷۷۱۸۱۳۹ ۰۲۱
- سانس بانوان: روزهای زوج، پنجشنبه و جمعه از ساعت هشت تا ۱۵، یکشنبه و سهشنبه از ساعت هشت تا ۱۸
- سانس آقایان: روزهای زوج و جمعه از ساعت ۱۶ تا یک بامداد، یکشنبه و سهشنبه از ساعت ۱۹ تا یک بامداد، پنجشنبه از ساعت ۱۶ تا دو بامداد
- استخرهای شرق تهران
منبع عکس: اینستاگرام استخر موج طلایی. عکاس: نامشخص استخر در پردیس تهران
استخر موج طلایی، یکی از بهترین و لوکسترین استخرهای تهران است که علاوه بر استخر شنا، امکاناتی چون ماساژ و حمام ترکی را نیز در سانسهای مختلف در اختیار مهمانان خود قرار میدهد.
از امکانات استخر موج طلایی تهرانپارس میتوان به استخر بزرگسالان، استخر کودکان، حوضچه آب سرد، سونا خشک، سونا بخار، جکوزی، فروشگاه لوازم ورزشی، بوفه، کارتخوان، جای پارک آسان، کلاسهای خصوصی و عمومی آموزش شنا، استخر آب درمانی، سیستم تهویه مناسب، استخر هیدروتراپی، حمام سنتی، ایروبیک در آب و غیره اشاره کرد.
استخر مجموعه ورزشی ارم شرق تهران
- آدرس: حکیمیه، بلوار بهار، خیابان بهشت، خیابان دانش، مجموعه ورزشی ارم شرق (صدف) (مشاهده روی نقشه)
- تلفن: ۷۷۰۰۵۵۱۳ ۰۲۱
- سانس بانوان: همهروزه از ساعت ۹:۳۰ تا ۱۶
- سانس آقایان: همهروزه از ساعت ۱۶:۳۰ تا ۲۲
- استخرهای شرق تهران استخر در پردیس تهران
منبع عکس: نت برگ. عکاس: نامشخص
استخر مجموعه ورزشی ارم شرق تهران (استخر صدف) از معدود استخرهایی است که با خرید بلیط آن میتوانید علاوه بر استخر از سالن بدنسازی مجهز آن نیز استفاده کنید. استخر این مجموعه ۲۵ متر طول، ۱۵ متر عرض و عمق ۵۰ سانتیمتر تا ۲٫۵ متر دارد و تصفیه آب آن از نوع اوزون و پودر کلر است.
آب درمانی، حوضچه آب سرد، جکوزی، سونا خشک و بخار، بیلیارد، حمام ترکی، آموزش شنا، رستوران، کافیشاپ، بوفه، رختکن، فوتبالدستی، شن درمانی و تونل مه از جمله امکانات رفاهی ارائه شده در مجموعه ورزشی ارم شرق تهران هستند.
استخر مجموعه ورزشی یاسمن
- آدرس: اتوبان شهید محلاتی (غرب)، ورودی امام علی (ع)، شمال خیابان شهید صالحی، جنب مسجد حضرت قاسم بن الحسن (ع) استخر در پردیس تهران
- تلفن: ۳۳۱۹۹۹۸۶ ۰۲۱
- سانس بانوان: روزهای زوج از ساعت ۹ تا ۱۷، روزهای فرد از ساعت ۹ تا ۱۵
- سانس آقایان: روزهای زوج از ساعت ۱۸ تا ۲۳، روزهای فرد از ساعت ۱۶ تا ۲۳، جمعه از ساعت ۱۰ تا ۲۲
- استخرهای شرق تهران
منبع عکس: varzeshan.com. عکاس: نامشخص
مجموعه ورزشی یاسمن از مجموعههای ورزشی کامل و مجهز شرق تهران است که با امکاناتی نظیر استخر سرپوشیده، سونا خشک و بخار، حوضچه آب سرد، جکوزی، استخر کودکان، کلاسهای آموزش شنا، رستوران، کافیشاپ، فروشگاه لوازم ورزشی، سالن آمادگی جسمانی، هوازی، ایروبیک، پیلاتس و TRX، مجموعه فوقالعادهای برای آبتنی و شنا به شمار میرود.
ابعاد استخر اصلی مجموعه یاسمن ۲۵ در ۱۰ متر با عمق یک تا ۲٫۲ متر است. آب این استخر با فیلتر شنی تصفیه میشود و آب شفاف از مشخصات اصلی آن به حساب میآید.
استخر شاهین
- آدرس: تهران، میدان هلال احمر، خیابان گلستان، پایینتر از پارک فدک، ورزشگاه شاهین (مشاهده روی نقشه)
- تلفن: ۷۷۸۱۰۱۲۲ ۰۲۱
- سانس بانوان: همهروزه از ساعت هشت تا ۹:۳۰، ۱۰ تا ۱۱:۳۰ و ۱۲ تا ۱۳:۳۰
- سانس آقایان: شنبه تا پنجشنبه از ساعت ۱۶ تا ۲۰:۳۰ و ۲۱ تا ۲۲:۳۰. جمعهها از ساعت ۱۶ تا ۱۷:۳۰، ۱۸ تا ۱۹:۳۰ و ۲۰ تا ۲۱:۳۰
- استخرهای شرق تهران
استخر در پردیس تهران منبع عکس: استخریار. عکاس: نامشخص
باشگاه ورزشی شاهین در سال ۱۳۴۴ فعالیت خود را بهعنوان باشگاه فوتبال آغاز کرد و بهتدریج فعالیتهای خود را توسعه داد. در حال حاضر، این باشگاه امکانات مختلفی را نظیر استخر روباز و سرپوشیده، سونا خشک و بخار، حوضچه سرد، رستوران، بوفه، ماساژ، جکوزی، سالن بدنسازی، پارکینگ و انواع کلاسهای آموزشی به مشتریان خود ارائه میکند.
استخر فرهنگسرای بهمن
- آدرس: میدان بهمن، فرهنگسرای بهمن (مشاهده روی نقشه)
- تلفن: ۵۵۰۵۸۸۳۱ ۰۲۱
- سانس بانوان: شنبه تا پنجشنبه هشت تا ۱۵، جمعه از ساعت ۹ تا ۱۳:۳۰
- سانس آقایان: شنبه تا پنجشنبه از ساعت ۱۶ تا ۲۳، جمعه از ساعت ۱۴:۳۰ تا ۲۳
- قیمت در تابستان ۱۴۰۱: ۴۵ هزار تومان (زمان استفاده از استخر، دو ساعت است)
- استخرهای جنوب تهران
- استخر در پردیس تهران
Originally posted on ۱۴۰۳-۰۲-۰۳ @ ۱:۴۵ ب٫ظ