سلامتی در دوران پس از یائسگی
مدت زمان بعد از يائسگى، دوران پس از یائسگی نامیده می شود. در طول این مدت، بسیاری از علائم آزاردهنده ای و مشکلات دوره یائسگی که ممکن است یک زن قبل از یائسگی تجربه کرده باشد به تدریج کاهش می یابد. اما عوارض یائسگی چیست؟ در نتیجه چندین عامل، از جمله سطح پایین استروژن، زنان یائسه در معرض خطر ابتلا به تعدادی از بیماری‌ها مانند پوکی استخوان و بیماری‌های قلبی هستند.
چگونه بفهمم که یائسه هستم؟
زنانی که یک سال کامل پریود نشده اند به عنوان یائسه در نظر گرفته می شوند. و يا اينكه پزشکتان سطح هورمون محرک فولیکول (FSH) را اندازه گیری کند، راه دیگری برای تشخیص اینکه آیا نزدیک به یائسگی هستید یا خیر است. FSH هورمونی است که توسط غده هیپوفیز (واقع در مغز) تولید می شود. با شروع بسته شدن تخمدان ها، سطح FSH شما به طور چشمگیری افزایش می یابد. این سطوح به راحتی از طریق یک آزمایش خون بررسی می شوند. سطح FSH می تواند در دوران پیش از یائسگی نوسان داشته باشد، بنابراین تنها راه برای دانستن اینکه مطمئناً یائسه هستید، زمانی است که به مدت یک سال پریود نشده اید.
در طول یائسگی چه تغییراتی را انتظار داشته باشم؟
پس از یائسگی، ممکن است انرژی خود را دوباره به دست آورید، اما ممکن است برای برخی شرایط در معرض خطر بیشتری نیز باشید.
داروها و/یا تغییرات شیوه زندگی سالم ممکن است خطر برخی از شرایط مرتبط با یائسگی را کاهش دهد. از آنجایی که خطر براى هر زن متفاوت است، با پزشک خود صحبت کنید تا بدانید چه اقداماتی می توانید برای کاهش خطر فردی خود انجام دهید.
در زمان یائسگی امکان حاملگی هست ؟
احتمال بارداری معمولاً زمانی از بین می رود که یک سال کامل بدون پریود باشید. اما، تا زمانی که پزشک تشخیص دهد که شما واقعاً یائسه هستید، به استفاده از روش های پیشگیری از بارداری ادامه دهید.
در دوران یائسگی چقدر باید به پزشک مراجعه کنم؟
حتی اگر یائسه هستید، انجام معاینات منظم و تست های غربالگری پیشگیرانه مانند معاینه لگن، پاپ اسمیر، معاینه پستان و ماموگرافی از مهم ترین کارهایی هستند که می توانید انجام دهید. اینکه هر چند وقت یکبار نیاز به معاینه دارید به سابقه سلامتی شما بستگی دارد. با پزشک خود صحبت کنید تا مشخص کند چند وقت يك بار باید ویزیت شوید.
تهیه شده در بورگ
# در زمان یائسگی امکان حاملگی هست # مشکلات دوره یائسگی # عوارض یائسگی چیست و علائم دوره
مطالب مرتبط
یائسگی زودرس چیست؟
دیسپارونی چیست ؟ رابطه جنسی دردناک در زنان
خشکی واژن : علت و درمان
همه چيز در مورد دهانه رحم
آمنوره چیست ؟
راهنماى يائسگى : از کجا بفهمم یائسه شدم