به قلم خانم رویین تن: همه ما موهایی خیرکننده و زیبا میخواهیم تا از جذابیتش سرهای دیگران به سمت موهای ما بچرخد. من انجام روتین های خاص مو را توصیه نمیکنم، چون ممکن است تعادل رشد جنین در رحم را در طول ماه های رشد، به هم بریزد. همه ما میدانیم که خواندن دو خط اول در تست بارداری به این معنی است که ما منتظر چند چیز خواهیم بود. هوس کردن، تهوع صبحگاهی، بزرگ شدن دور کمر و بالا پایین شدن هورمون ها. چیزی که ما انتظارش را نداریم تغییر در موهایمان در دوران بارداری و ریزش مو در بارداری است حالا چه ماه اول و چه ماه دیگری از نه ماه حاملگی.
درست مانند هر قسمت دیگری از بدن ما، موهای ما در دوران بارداری از طریق این تغییرات متغیر است. پارادی میرمیرانی، دکتر متخصص، میگوید: «من همیشه به بیمارانم می‌گویم که موهایشان در بهترین حالتی است که تا به حال بوده است – شاداب و پر. از آن نهایت لذت را ببرید!»
انتظار ریزش مو در دوران بارداری را داشته باشید
مراقبت از مو در بارداری
به جای چرخه طبیعی رشد، استراحت و ریزش مو، موها در دوران بارداری به دلیل هورمون ها، چرخه ریزش را نادیده می گیرند و در نتیجه در دوران بارداری موها ضخیم تر، پرتر و بلندتر به نظر می رسند (و بعد از زایمان ریزش مو افزایش پیدا می کند زیرا تمام موهایی را که در طول بارداری ریزش نکرده اند آزاد می شود.)
حتی تحقیقاتی انجام شده که نشان می دهد قطر مو در سه ماهه سوم افزایش می یابد! همه تغییرات به یک اندازه ایجاد نمی شوند. بافت مو می‌تواند تغییر کند، به این معنی که گاهی اوقات می‌تواند شل‌تر از حد معمول باشد، یا برعکس، بیشتر وز باشد. حتی ممکن است پیچش خود را از دست بدهد.
اگر در دوران بارداری بافت موهای شما تغییر کرد، با آن مبارزه نکنید و فقط تفاوت را بپذیرید، بدون اینکه کاری را بیش از حد معمول انجام بدهید. پیدا کردن یک محصول مناسب ممکن است تنها چیزی باشد که به آن نیاز داشته باشید، چون ممکن است با استفاده از آن بافت موهایتان به حالت عادی خود بازگردد.
چگونه از موهاییمان در دوران بارداری مراقبت کنیم
مراقبت از مو در بارداری
مادر بودن، معلم بودن، کارآفرین بودن، همسر بودن و … که روزانه در آن ها حضور پیدا می کنم باعث میشود که زمانی برای مراقبت از خود نداشته باشم.
بنابراین، وقتی محصولی پیدا میکنم که با استفاده از آن میتوانم موهای خشک شده ام را جوان و شاداب کنم خوشحال میشوم چون آن محصول یکی از محصولاتی است که من به دنبال آن بودم.
موهای من به طور طبیعی مجعد، ضخیم، کمی خشک و بسیار فرآوری شده است. به عبارت دیگر، همیشه به مراقبت و توجه نیاز دارد. یکی از راه هایی که به تغذیه و بازگرداندن شادابی به موهایم کمک می کند ماسک موی خانگی است. و من دوست دارم در زمان بارداری بیشتر از موهایم مراقبت کنم و به طور طبیعی آنها را تغذیه کنم. تا از ریزش مو در بارداری در امان باشم.
خوبی ماسک مو در این است که می توانید آن را در حمام استفاده کنید یا به موهایتان بزنید و در آن مدت که ماسک روی موهایتان است به کارهای خود برسید. شما را نمی دانم، اما این دقیقا همان چیزی است که من به آن نیاز دارم.
بنظر من همه ما نیاز داریم که هر چند وقت یکبار در زندگیمان مکث کنیم و فقط به خودمان فکر کنیم و به خودمان برسیم. مثلا با ماسک مو یا ماسک صورت. من در این مقاله ماسک های خانگی که برای من نتیجه بخش بود را مینویسم.
یکی از ماسک‌های مورد علاقه من توسط Hair Food تولید میشود، برندی که اخیراً از آن استفاده میکنم، زیرا مملو از موادی است که برای موهایم می‌خواهم، به خصوص در دوران بارداری. ماسک صاف کننده آووکادو و روغن آرگان به رفع موخوره طبیعی مو کمک می کند. نشاط را باز می گرداند و ساقه مو را مرطوب می کند. در نتیجه ریزش مو در زمان بارداری کمتر می شود.
Hair Food محصولاتی که فاقد سولفات، پارابن و فاقد رنگ تولید میکند، بنابراین می توانید اطمینان داشته باشید که آنچه به موهایتان میزنید از مواد خوب و مفید تشکیل شده است. همچنین محصولات این برند در دسترس میباشد و به راحتی میتوانید آنها را تهیه کنید.
اگر شما هم مثل من درگیر چند وظیفه و نقش مهم در زندگیتان هستید و به دنبال محصولی برای موهای خود هستید که در حین انجام کارهایتان از آن استفاده کنید حتما ماسک مویی را که معرفی کردم امتحان کنید.
کاهش استفاده از مواد شیمیایی= درمان ریزش مو در دوران بارداری
هنگامی که شما در مورد رنگ کردن، ترمیم، آرایش یا درمان شیمیایی موهای خود در دوران بارداری سوال می کنید (رنگ مو در بارداری چه عوارضی دارد؟ )، پاسخ های زیادی دریافت خواهید کرد.
بنظر من (و بسیاری از کارشناسان) بهتر است حداقل در سه ماهه اول بارداری از مصرف مواد شیمیایی اجتناب کنید.
من شخصاً سعی میکنم از هرگونه درمان شیمیایی برای موهایم در دوران بارداری دوری کنم و مسیر طبیعی‌تری را طی کنم. ما نمی دانیم چه مقدار از مواد از طریق پوست سر جذب خواهد شد، بنابراین هر چه مواد شیمیایی کمتری استفاده کنیم بهتر است. اگر تصمیم به رنگ کردن موهایتان دارید و از ریزش مو در زمان بارداری می ترسید، بهتر است به دنبال گزینه‌های طبیعی‌تر و جایگزین باشید، باور کنید که استفاده از آنها بی ضررتر و در دسترس میباشند.
آیا خانمایی که در ماه های اول یا آخر بارداری هستند میتوانند کراتینه مو انجام دهند؟
پروتئین تراپی مو در شیردهی , دوران حساس
مراقبت از مو در بارداری
چه بخواهید یا نخواهید در دوران بارداری تغییراتی را در موهای خود تجربه خواهید کرد. بهتر است که با موهای خود خوب رفتار کنید، تغییر را در آغوش بگیرید و از امتحان کردن چیزهای جدید لذت ببرید!
۷۱۷
.
Originally posted on ۱۴۰۲-۰۱-۰۸ @ ۱۱:۴۴ ب٫ظ
