ریزش مو در زنان : اگر قسمتی از موهایتان در حال کم پشت شدن است یا طاسى لکه اى پیدا کردید، یا روزانه بیش از ۱۲۵ تار از موهایتان میریزد، احتمالاً دچار ریزش مو شده اید و باید به متخصص پوست مراجعه کنید. چندین نوع ریزش مو و چندین علت احتمالی وجود دارد. اگرچه کارهای بسیار کمی برای جلوگیری از ریزش مو در خانه می توانید انجام دهید ولى اگر زودتر به متخصص پوست مراجعه کنید، ممکن است موهایتان سریعتر به درمان پاسخ دهد!

ریزش مو زنان از چیست؟

ریزش مو در زنان دقیقاً همین است؛ زمانی که ریزش موی غیرمنتظره و شدید را تجربه می کنید و بخش اعظمى از موهایتان میریزد. به طور کلی، انسان روزانه بین ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو از دست میدهد. ریزش مو بخشی از یک تعادل طبیعی است – برخی از موها می ریزند در حالی که برخی دیگر رشد می کنند. وقتی تعادل قطع می شود یعنى وقتی مو می ریزد و موهای کمتری رشد می کند – ریزش مو اتفاق می افتد. ریزش مو با طاسى متفاوت است. اصطلاح پزشکی برای ریزش مو “آلوپسی” است.

مو تقریباً در تمام سطوح پوست شما بجز کف دست و پا، لب ها و پشت پلک ها رشد می کند. به موهای روشن، ظریف و کوتاه، موهای زائد گفته می شود. موهای انتهایی/آندروژنیک ضخیم تر، تیره تر و بلندتر هستند.

چرخه های رشد مو چیست؟

بطور کلى مو سه چرخه را طی می کند:

مرحله آناژن (مرحله رشد) می تواند از دو سال تا هشت سال طول بکشد. این مرحله به طور کلی شامل ۸۵ تا ۹۰ درصد از موهای سر شما میشود.

مرحله کاتاژن (مرحله گذر ) زمانی است که فولیکول های مو منقبض می شوند و حدود دو تا سه هفته طول می کشد.

مرحله تلوژن (مرحله استراحت) حدود دو تا چهار ماه طول می کشد. در پایان این مرحله موها می ریزند.

موهای کوتاه‌تر شما مانند مژه‌ها، موهای بازو و پا و ابروها فاز آناژن کوتاهی دارند چیزى در حدود یک ماه.

 موهای سر شما می تواند تا شش سال یا حتی بیشتر دوام بیاورد.

بیشتر بدون واقعیت هایی که هیچ کس در مورد کاشت مژه بشما نمی گوید!

انواع ریزش مو چیست؟

سه نوع وجود دارد:

آناژن افلوویوم، ریزش مو تلوژن افلوویوم ؛ تلوژن افلوویوم و FPHL.

آناژن افلوویوم:

این نوع توسط داروهایی ایجاد می شود که فولیکول موى در حال رشد را مسموم می کنند (مانند شیمی درمانی).ریزش مو تلوژن افلوویوم

تلوژن افلوویوم:

این به دلیل افزایش دادن تعداد فولیکول‌های مو به فاز تلوژن است که در آن فاز مو می‌ریزد.

آلوپسی آندروژنتیک / آلوپسی با الگوی زنانه / ریزش موی الگوی زنانه (FPHL) / طاسی:

این شایع ترین نوع ریزش است. موها در بالای سر و کناره ها نازک می شوند.ریزش مو تلوژن افلوویوم

 ریزش مو در زنان چقدر شایع است؟

بسیاری از مردم فکر می کنند که ریزش مو فقط مردان را تحت تاثیر قرار می دهد. با این حال، تخمین زده می شود که بیش از ۵۰ درصد از زنان ریزش موی قابل توجهی را تجربه کنند. مهمترین علت ریزش مو در زنان، ریزش مو با الگوی زنانه (FPHL) است که حدود یک سوم زنان مستعد را تحت تأثیر قرار می دهد، که برابر با حدود ۳۰ میلیون زن در ایالات متحده است.

کدام زنان احتمال دارد ریزش مو را تجربه کنند؟

هر دختر یا خانمى ممکن است تحت تاثیر ریزش مو قرار بگیرد. با این حال، معمولا در موارد زیر شایع تر است:

١- زنان بزرگتر از ۴۰ سال.

٢- زنانی که به تازگی بچه دار شده اند.

٣- زنانی که شیمی درمانی کرده اند و کسانی که تحت تاثیر سایر داروها قرار گرفته اند.

۴- خانم هایی که اغلب موهایشان را با کش می کشند (مانند دم اسبی یا بافت سفت) یا از مواد شیمیایی روی موهای خود استفاده می کنند.ریزش مو تلوژن افلوویوم

۵- زنان یائسه

حتمن بخون چگونه موخوره را از بین ببریم

چه شایعاتى در مورد ریزش مو وجود دارد؟

شایعات در مورد ریزش مو زیاد است. اما هیچ کدام صحیح نیست:

١- به این دلیل که موهایتان را بیش از حد شامپو می‌زنید، یا به این دلیل که آن‌ها را رنگ کرده‌اید یا موها را فر کرده‌اید.

٢- شوره سر باعث ریزش دائمی مو در زنان می شود.

٣- استرس باعث ریزش دائمی مو در زنان می شود.

۴- اگر سر خود را بتراشید، موهای شما دو برابر رشد میکنند.

۵- اگر روی سر خود بایستید، گردش خون را افزایش می دهید و رشد مو را تحریک می کنید.

۶- اگر موهای خود را ۱۰۰ بار در روز برس بزنید، موهایتان را سالم تر می کند.

٧- کلاه و کلاه گیس باعث ریزش مو در زنان می شود.

٨- ریزش مو فقط خانم هایى که خیلى فکر میکنند را درگیر می کند.

علت ریزش مو در زنان چیست؟

چه چیزی باعث ریزش مو می شود؟

١- مدل مو: مدل موی شما می تواند باعث ریزش مو شود، زمانی که موها را به گونه ای ببندید که ریشه های مو را بکشد، مانند دم اسبی سفت، بافت سفت و تنگ.

به این نوع ریزش مو، آلوپسی کششی می گویند. اگر فولیکول های مو آسیب ببینند، ریزش می تواند دائمی شود.

٢- کمبود ویتامین

٣- رژیم گرفتن (کاهش وزن سریع)

۴- رژیم های محدود کننده

حتمن بخون درمان موهای آسیب دیده

علت ریزش مو آناژن افلوویوم چیست؟

مواد سمی، از جمله شیمی درمانی، پرتودرمانی و برخی داروها. اینها باعث ریزش موی ناگهانی می شوند که می تواند در هر نقطه از بدن شما رخ دهد. در مرحله رشد اتفاق میفتد. گاهی اوقات، اگر فولیکول های موی شما آسیب دیده باشد، این نوع ریزش مو می تواند دائمی شود.

علت ریزش موی تلوژن افلوویوم چیست؟

١- استرس شدید یا شوک به بدن شما: این نوع باعث ریزش موی موقت می شود. این دسته هنگام رخداد هایى مانند کاهش وزن زیاد، جراحی، کم خونی، بیماری و بچه دار شدن رخ میدهد.

٢- استرس عاطفی شدید: بیماری روانی، مرگ یکی از عزیزان و غیره.

٣- تیروئید غیر طبیعی

۴- داروها و مکمل ها: داروهای فشار خون، داروهای نقرس و دوزهای بالای ویتامین A.

۵- تغییرات هورمونی بعلت بارداری، یائسگی یا قرص های ضد بارداری.

حتمن بخون  بهترین روش اکستنشن مو چیست

چه چیزی باعث FPHL (ریزش موی الگوی زنانه) می شود؟

ژن ها: ژن های خانوادگى شما می توانند باعث نازک شدن موهای بالای سر شما شوند.

افزایش سن: تغییرات هورمونی با افزایش سن می تواند باعث طاسی شود.

یائسگی: این نوع ریزش مو اغلب با از دست دادن استروژن در دوران یائسگی بدتر می شود.

برخی شرایط نیز وجود دارد که بر ریزش مو تأثیر می گذارد:

آلوپسی آره آتا یک بیماری پوستی خود ایمنی است که باعث ریزش موی سکه ای در سر و احتمالاً سایر نقاط بدن شما می‌شود. معمولا دائمی نیست.

حتمن بخون  چند روش خانگی برای تقویت مو

رابطه بین ریزش مو در زنان و یائسگی چیست؟علت ریزش مو در زنان یائسه:

در طول مدت یائسگی، ممکن است یکی از دو اتفاق را در موهایتان مشاهده کنید: در جایی که قبلاً مو رشد نمیکرد شروع به رشد مو کنید. یا ممکن است ببینید موهایی که قبلا ضخیم بوده اند شروع به نازک شدن کرده اند.

یکی از دلایل ممکن است تغییر سطح هورمون ها در دوران یائسگی باشد. سطح استروژن و پروژسترون کاهش می یابد، به این معنی که اثرات آندروژن ها یعنى هورمون های مردانه، افزایش می یابد.

در طول یائسگی و بعد از آن، موها ممکن است نازک‌تر شوند زیرا فولیکول‌های مو کوچک می‌شوند. موها کندتر رشد می کنند و در این موارد راحتتر می ریزند.

پزشک شما یک معاینه کامل انجام می‌دهد و یک شرح حال دقیق می‌گیرد تا به شما در مقابله با تغییرات رشد مو کمک کند. ممکن است به شما گفته شود که سطح آهن یا سطح هورمون تیروئید خود را آزمایش کنید. اگر مشخص شود آنچه مصرف می کنید بر ریزش یا رشد مو تأثیر می گذارد، ممکن است داروهای شما را تغییر بدهد.

علائم ریزش مو در خانم ها چیست؟

١- افزایش مشاهده ریزش موى روزانه چه روی برس، روی زمین، زیر دوش، روی بالش یا در سینک.

٢- مشاهده قسمت هاى قابل توجهی از موهای نازک‌تر یا از دست رفته، از جمله بخشی در بالای سر که پهن‌تر می‌شود.

٣- دیدن پوست سر بین موها

۴- دم اسبى بستن

۵- مشاهده شکستگى مو

بیشتر بخون مزایا و معایب لیزر موهای زائد

چگونه پزشک ریزش مو را در زنان تشخیص می دهد؟ چه آزمایشاتی انجام می شود؟

آزمایش های انجام شده برای تشخیص ریزش مو در زنان می تواند ساده یا پیچیده باشد:

-به آرامی موهای خود را بکشید تا ببینید چند تار مو بیرون می آید.علت ریزش موی پشت سر در زنان

-آزمایشات خون : سطوح ویتامین و مواد معدنی (مانند ویتامین D، ویتامین B، روی و آهن) و سطوح هورمونی (از جمله تیروئید و هورمون های جنسی) را بررسی می کنند.

-معاینه پوست سر زیر میکروسکوپ و تریکوسکوپی.

-بیوپسی پوست سر برای برداشتن و بررسی یک نمونه بسیار کوچک از پوست سر.

پزشک چه سوالاتی برای تشخیص نوع ریزش مو از شما میپرسد؟

-از چه نوع محصولات مو استفاده می کنید؟

-موهایتان را چه مدل میبندید؟ علت ریزش موی پشت سر در زنان

-چه نوع غذایی می خورید؟ (پروتئین برای رشد مو مهم است)

-آیا عادت به کندن موهای خود دارید (تریکوتیلومانیا)؟

حتمن بخون   تجربه ریزش مو بعد از کرونا

آنها ممکن است در مورد سابقه شما بپرسند:

-آیا کسی در خانواده نزدیک شما ریزش مو را تجربه کرده است؟

-آیا اتفاق استرس زا در زندگی شما اتفاق می افتاده؟

-هر روز چه داروها و مکمل هایی مصرف می کنید؟

-آیا تا به حال سابقه ریزش مو داشته اید؟

-چه غذاهایی در رژیم غذایی شما وجود دارد؟

-چند وقته که ریزش مو دارید؟

-آیا اخیرا بیشتر ریخته اند؟

-آیا متوجه ریزش مو در جاهایی غیر از پوست سرتان مانند ابروهایتان شده اید؟ موهای پا و بازو؟

-آیا چیزی ریزش موی شما را بدتر می کند؟ علت ریزش موی پشت سر در زنان

-آیا چیزی ریزش موی شما را بهبود می بخشد؟

-آیا گاهی اوقات متوجه ریزش مو میشوید یا به طور مداوم میریزد؟

-آیا متوجه شده اید که رشد موهای شما تغییر کرده است؟

-آیا موهای شما بیشتر می‌شکند؟

کدام نوع از پزشکان ریزش مو را درمان می کنند؟

ممکن است توسط متخصص پوست درمان شوید.

ریزش مو در زنان چگونه درمان می شود؟ چه داروها یا مکمل هایی ممکن است کمک کننده باشند؟

درمان بستگی به علت ریزش مو شما دارد.

در مواردی مثل استرس یا تغییرات هورمونی مانند بارداری، ممکن است نیازی به درمان نباشد. ریزش مو پس از مدتی متوقف می شود.

در مواردی که ریزش مو به دلیل شیوه های حالت دادن به مو است، مانند دم اسبی یا استفاده از مواد شیمیایی خاص، درمان به معنای انجام ندادن کارهایی است که باعث آسیب شده است.

در مواردی که به دلیل کمبودهای تغذیه ای است، ممکن است به شما گفته شود که مکمل مصرف کنید. به عنوان مثال، ممکن است به شما گفته شود که روزانه یک مولتی ویتامین و سه تا پنج میلی گرم بیوتین مصرف کنید.

ماینوکسیدیل (Rogaine®) برای درمان FPHL تایید شده است. محلول ۲٪ یا ۵٪ را می توان در فروشگاه ها خریداری کرد.

گرچه شما باید دستورالعمل ها را دقیق دنبال کنید و از محصول به طور نامحدود استفاده کنید. اگر باردار هستید یا اگر قصد باردار شدن دارید و یا در دوران شیردهی هستید از این محصول استفاده نکنید.

مطلب پیشنهادی هیپرتریکوز یا هیپرتریکوزیس ناشی از ماینوکسیدیل خوراکی

سایر داروهایی که برای ریزش مو در زنان مطالعه شده، اما تایید نشده اند عبارتند از:

-اسپیرونولاکتون و سایر آنتی آندروژن ها

-فیناستراید و سایر مهارکننده های آنزیم آلفا

-ردوکتاز

-استروژن ها علت ریزش موی پشت سر در زنان

-آنالوگ های پروستاگلاندین

-استروئیدها

-سایر درمان های نوری

توجه به این نکته ضروری است بسیاری از داروها از جمله ماینوکسیدیل و فیناستراید برای زنان باردار یا زنانی که می خواهند باردار شوند خطرناک هستند.

جراحی کاشت مو گزینه دیگری است. تکه های کوچک پوست سر با فولیکول های مو از پشت سر برداشته شده و به نواحی طاسی منتقل می شود.

 مشکلات بالقوه این درمان

شامل خطرات معمول جراحی مانند عفونت، فولیکولیت و ریزش شوک است یعنى مو در ناحیه پیوند می ریزد.

 در مواردی که مناطق طاس بزرگ هستند، ممکن است تلاش برای یافتن مو برای کاشت با مشکل مواجه شود. علاوه بر این، جراحی می تواند پرهزینه باشد و معمولاً تحت پوشش بیمه قرار نمی گیرد.

تزریق پلاسمای غنی از پروتئین (PRP) نیز برای تشویق رشد مو انجام شده است. PRP عموماً از خون بیمار گرفته میشود. پلاکت ها برداشته و غلیظ می شوند و سپس برای تزریق به خون اضافه می شوند.

میکرونیدلینگ پوست سر همراه و بدون استفاده از ماینوکسیدیل.

آیا عوارض جانبی وجود دارد؟

ماینوکسیدیل ممکن است پوست سر شما را تحریک کند و باعث خشکی، پوسته پوسته شدن، خارش و/یا قرمزی شود. اگر این اتفاق افتاد به متخصص پوست مراجعه کنید.

با استفاده از ماینوکسیدیل شاهد رشد مو در جاهای دیگر غیر از پوست سر خود باشید (مثلاً گونه ها و پیشانی). پس از استفاده از ماینوکسیدیل صورت خود را بشویید.

مطلب پیشنهادی  گزارش ریزش مو شدید بر اثر تزریق فیلر مو اسید هیالورونیک

چگونه می توان از ریزش مو در زنان جلوگیری کرد؟

پیشگیری از ریزش مو امکان پذیر نیست زمانی که به دلیل بیماری، افزایش سن، وراثت یا استرس‌های فیزیکی مانند آسیب‌ها باشد.

شما می توانید با اجتناب از ریزش موی ناشی از مواد شیمیایی سوزاننده یا مدل موی سفت از آنها جلوگیری کنید. ممکن است بتوانید با خوردن یک رژیم غذایی سالم که مواد مغذی لازم را از نظر ویتامین ها، مواد معدنی و پروتئین فراهم می کند، از ریزش مو جلوگیری کنید. همچنین می توانید سیگار نیز نکشید.

چندین نظر برای زنان مبتلا به ریزش مو:

ریزش آناژن و تلوژن ممکن است با گذشت زمان متوقف شود.

هر بیماری مرتبط با ریزش مو را درمان کنید.علت ریزش موی پشت سر در زنان

ریزش موی خود را با استفاده از کلاه گیس یا کلاه مخفی کنید یا بپوشانید.

درمان به موقع آلوپسی ممکن است سرعت نازک شدن را کاهش دهد و ممکن است باعث رشد مجدد شود.

در حالی که ریزش مو به خودی خود خطرناک نیست، زنان مبتلا به ریزش مو معمولاً از تغییرات ظاهری خود بسیار ناراحت می شوند. این احساسات منفی می تواند بر عزت نفس و زندگی اجتماعی تأثیر بگذارد. مطالعات اخیر نشان می دهد که FPHL می تواند با شرایطی مانند سندرم متابولیک، اختلالات غدد درون ریز و دیابت مرتبط باشد.

 

ترفند هایى برای ریزش مو در زنان:

-رنگ کردن موهایتان به تارها حجم می‌دهد و موهایتان را پرتر نشان می‌دهد. علت ریزش موی پشت سر در زنان

-ماساژ کف سر، مانند زمانی که موهایتان را می شویید، می تواند جریان خون را در پوست سر و فولیکول های مو تحریک کند.

-کوتاه‌تر کردن موها می‌تواند موهای شما را پرتر نشان دهد.

-استفاده از نوع مناسب شامپو نیز می تواند کمک کننده باشد. به دنبال شامپویی باشید که بدون استفاده از سولفات، حجم مو را افزایش دهد.

-استفاده از محصول  مناسب در زمان مناسب نیز می تواند کمک کننده باشد.

مثلا محصولاتی هستند که زمانیکه موهایتان هنوز خیس هستند به آنها اضافه می کنید. با این حال، استفاده بیش از حد از محصول می تواند نتیجه عکس دهد.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟

با مشاهده ریزش مو زنان در اسرع وقت به متخصص پوست مراجعه کنید. هر چه زودتر درمان را دریافت کنید، موثرتر خواهد بود.

علت ریزش موی پشت سر در زنان

چه سوالاتی باید از پزشک بپرسم؟

علت ریزش موی من چیست؟

چند تار مو در روز از دست می دهم؟

چه نوع ریزش مو دارم؟

آیا ریزش موی من دائمی خواهد بود؟

بهترین درمان برای من چیست؟

ریزش مو ممکن است باعث ناراحتی شما شود، چه به دلیل ژنتیک، بیماری یا حتی استرس. بدانید که برخی از درمان‌ها وجود دارد که می‌توانید امتحان کنید، و متخصصان پوست در کنار شما هستند. ریزش موی شما ممکن است قابل جبران باشد. به محض اینکه متوجه مشکلی شدید به پزشک خود مراجعه کنید زیرا هر چه زودتر درمان را شروع کنید بهتر است.

علت ریزش موی پشت سر در زنان و ریزش مو زنان از چیست؟

ریزش مو زنان از چیست ؟ درمان و علت ریزش موی پشت سر در زنان (آناژن افلوویوم و تلوژن )

BORGSALON
•
نوامبر ۲۶, ۲۰۲۱
•
سلامت مو
•
No Comments

علت ریزش مو در زنان چیست؟ ریزش مو در زنان : اگر قسمتی از موهایتان در حال کم پشت شدن است یا …

چگونه بدون آسیب رساندن به پوست از شر جوش سر سیاه بزرگ ( و سفید)خلاص شویم؟

BORGSALON
•
نوامبر ۲۵, ۲۰۲۱
•
سلامت پوست
•
No Comments

چگونه بدون آسیب رساندن به پوست از شر جوش سر سیاه بزرگ ( و سفید)خلاص شویم؟ احتمالاً از دوران نوجوانی تعجب کرده …

پوشیدن صندل در تابستان و مشکل پاشنه های خشک پا !

BORGSALON
•
نوامبر ۲۵, ۲۰۲۱
•
آموزشی
•
No Comments

اجازه ندهیم پاشنه هاى خشک پا هایمان، فصل پوشیدن صندل را خراب کند. بالاخره تابستان شد.. بله! پوشیدن صندل در تابستان . …

۷ خاصیت مهم زردچوبه برای سلامتی که نمیدانستید!

BORGSALON
•
نوامبر ۲۴, ۲۰۲۱
•
متفرقه
•
No Comments

زردچوبه این ادویه زرد رنگ، کارایى بیشتر از طعم دادن به وعده های غذایی شما دارد. اگرچه زردچوبه یک افزودنی بسیار عالی …

درمان های خانگی برای خارش پوست صورت و بدن !

BORGSALON
•
نوامبر ۲۴, ۲۰۲۱
•
سلامت پوست
•
No Comments

شما قطعا این احساس را تا کنون داشته اید: نقطه اى در بازو، پا یا پشت شما وجود دارد که بشدت دچار …

چی بخوریم خواب راحت داشته باشیم ؟ تاثیر غذا خوردن بر خواب

BORGSALON
•
نوامبر ۲۴, ۲۰۲۱
•
آموزشی
•
No Comments

تغذیه و خواب نقش کلیدى در سلامت کلی بدن شما دارند. آنچه می خورید و می نوشید می تواند بر میزان خواب …

از کجا بفهمیم اختلال حرکت متناوب در عضوى از بدنم داریم؟

BORGSALON
•
نوامبر ۲۳, ۲۰۲۱
•
آموزشی
•
No Comments

آیا من اختلال حرکت متناوب در عضوى از بدنم دارم؟ اختلال حرکت متناوب یا دوره ای اندام مربوط به یک بیمارى خواب …

آیا تجربه ریزش مو بعد از کرونا (کووید-۱۹ ) داشته اید؟

BORGSALON
•
نوامبر ۲۳, ۲۰۲۱
•
سلامت مو
•
No Comments

COVID-19 ( کووید-۱۹ )به روش های مختلف افراد را  تحت تأثیر خودش قرار می دهد و می تواند برخی از اثرات طولانی …

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on reddit
Reddit
Share on tumblr
Tumblr
Share on vk
VK
Share on odnoklassniki
OK
Share on whatsapp
WhatsApp
Share on whatsapp
WhatsApp
Share on email
Email
Share on pocket
Pocket
Share on mix
Mix

Originally posted on ۱۴۰۰-۰۹-۰۵ @ ۴:۰۴ ب٫ظ