چگونه از شر جوش های سر سیاه بینی صورت خلاص شویم؟ به گفته متخصصان پوست

کارشناسان توضیح می‌دهند که جوش‌ های سر سیاه بینی و صورت دقیقاً چيست و محصولاتی را توصیه می‌کنند که جوش ها را بدون فشار دادن حذف كنند.

جوش‌های سر سیاه بینی صورت، دقیقاً مانند سوسک‌ها هستند بهمین دلیل براى همه بدترين به شمار ميروند: هر بار که یکی از آن‌ها را فشار می‌دهید، ده‌ها جوش دیگر برای فشار دادن پیدا می‌کنید. همانطور که این فشار دادن ممکن است در لحظه رضایت بخش باشد، اما جوش های سرسیاه صورت براى پوستتان دردسر ايجاد ميكنند و اين مشكل می تواند براى هركسى  اتفاق بيفتد. اگر در جستجوی پاسخ هستيد ما به متخصصان پوست و مو مراجعه کردیم تا دریابیم که چگونه می‌توان از شر جوش‌های سر سیاه خلاص شد. جوش صورت و قرص ضد بارداری

اولین نکته: جوش های سر سیاه دقیقا چیست؟

قبل از اینکه سعی کنید پوست خود را از شر جوش های سرسیاه خلاص کنید، ابتدا درک این نکته که آنها در واقع چه هستند به شما كمك ميكند. Rachel Nazarian پزشک متخصص پوست توضیح می‌دهد: «جوش‌های سرسیاه فقط ترکیبی اکسید شده از چربی و سلول‌های مرده پوست هستند که در منافذ پوست قرار دارند، قرار گرفتن در معرض هوا همان چیزی است که باعث اکسیده شدن و سیاه شدن آن‌ها می‌شود.»

اسم فنی جوش سر سیاه کومدون باز است (و کومدون اصطلاح علمی برای ضایعه آکنه است). دو نوع مختلف کومدون وجود دارد: باز (جوش های سرسیاه) و بسته (سرسفید). همانطور که Shari Marchbein، MD، متخصص پوست و استادیار بالینی پاکسازی پوست در دانشگاه نیویورک توضیح می‌دهد: «[جوش‌های سرسیاه بینی صورت] با باز شدن فولیکول مو مشخص می‌شوند که ناشی از تجمع سبوم است. روغن، باکتری P. Acnes كه باکتری اصلی مسئول ایجاد آکنه و التهاب.

به عبارت دیگر:

جوش های سر سیاه بینی صورت اساساً یک فولیکول مو است.، که به قدری با سلول های مرده پوست، چربی و باکتری مسدود شده است که به حفره وسیعی در سطح پوست تبدیل می شود. وقتی همه این مواد در معرض هوای آزاد قرار ميگيرند، اکسید شده و سياه ميشوند.

جوش های سرسیاه بینی علیرغم رنگ بدشان، هیچ ربطى به کثیفی ندارند. دکتر نظریان می گوید: «داشتن [جوش های سرسیاه بینی] نشانه این نیست که شما خیلی کثیف هستید. بنابراین، حداقل این خبر خوبی برايتان است. اما خبر بد اين است كه برای برخی، جوش های سر سياه صورت ژنتيكى است. به این معنی که افراد خاصی مستعد ابتلا به آن‌ها هستند، اگرچه دلیل اصلی آن هنوز به طور کامل شناخته نشده است.

چگونه جوش های سر سیاه روی بینی را درمان می کنیم؟

وقتی نوبت به خلاص شدن از شر جوش‌ های سر سیاه روی بینی یا هر نوع آکنه ‌ای می‌رسد. دو راه وجود دارد: می‌توانید در خانه خودتان انجام دهید، یا برای موارد شدیدتر یا آكنه، به متخصص پوست مراجعه کنید. مطمئناً بهترین روش برای شما به عوامل مختلفی بستگی دارد. اما در اینجا بهترین درمان‌های بدون نسخه و نسخه‌ای از نظر متخصصان پوست برتر وجود دارد.

۱- برای جوش های سرسیاه خفیف، اسکراب اسید سالیسیلیک را امتحان کنید

Joshua Zeichner، دکتر، متخصص پوست در بیمارستان Mount Sinai در شهر نیویورک، توضیح می‌دهد: «اگر جوش‌های سرسیاه دارید، اسيد تراپی مورد استفاده شما باید اسید سالیسیلیک باشد. چون بتا هیدروکسی اسید به حذف چربی اضافی و لایه برداری سلول ها از سطح پوست کمک می کند.

بهترین راه بكار گرفتن از اسید سالیسیلیک؟

یک اسکراب ملایم صورت را امتحان کنید، که به عنوان مقابله با جوش‌های سرسیاه بینی و صورت عمل می‌کند و قدرت لایه‌برداری را دو برابر می‌کند. دکتر زایشنر می گوید: ترکیب لایه برداری فیزیکی اسکراب، همراه با لایه برداری شیمیایی اسید سالیسیلیک، می تواند به تميز نگه داشتن منافذ کمک کند.

با این حال، نميخواهد هر روز با یک اسکراب لایه برداری کنید. دکترMarchbein می گوید: قانون کلی براى لايه بردارى، سه بار در هفته برای پوست های چرب یا مختلط و فقط یک بار در هفته برای پوست های حساس است. در روزهایی که از اسکراب استفاده نمی کنید، یک پاک کننده ملایم حاوی اسید سالیسیلیک استفاده كنيد.

۲- برای جوش های سرسیاه صورت سمج تر، از کرم رتینوئید استفاده کنید

دکتر Marchbein می‌گوید: «رتینوئید ها می‌توانند با کاهش چسبندگی سلول‌هایی که منافذ را می‌بندند، و همچنین افزايش سرعت بازسازی پوست، به درمان جوش‌های سرسیاه صورت و بینی و منافذ بسته کمک کنند». در حالی که شايعات زیادی درباره رتینول وجود دارد. حقیقت اساسی در مورد این ماده این است که درصد اسيد و رژیم مناسب می‌تواند پوست شما را کاملا متحول کند – و این كار کمک به جلوگیری از جوش‌های سر سیاه است.

برای موارد جوش‌های سرسیاه، کرم‌های تجویزی رتینوئید معمولاً بازسازى پوست را انجام می‌دهند. مارکبین می گوید: «رتینوئیدهای تجویزی مانند ترتینوئین، رتین A میکرو یا تازوراک می توانند مؤثر باشند.

۳-  برای موارد شدیدتر،  مصرف داروهای خوراکی آکنه ضروری است!

وقتی همه روش ها رد شدند،  متخصص پوست ممکن است یک داروی خوراکی برای کمک به رفع مشکلات آكنه تجویز کند. دکترZeichner می گوید: «اگر داروهای موضعی اثر نكردند.، داروهایی مانند قرص های ضد بارداری و اسپیرونولاکتون تولید چربى را کاهش می دهند و می توانند به طور موثر جوش های سر سیاه را درمان کنند. آنها باعث ميشوند از شر جوش‌های سرسیاه خلاص شويد و از بروز جوش‌های جدید در آینده جلوگیری می‌کنند. اما این داروها برای افرادی که بطور شديدى داراى جوش هاى سر سياه هستند، استفاده می‌شوند؛ آنها بیشتر برای افرادی با آکنه متوسط ​​تا شدید هستند.

رابطه جوش صورت و قرص ضد بارداری جالب بود نه؟! همینطور اسپیرونولاکتون برای جوش !

هم قرص ضد بارداری خوراکی و هم اسپیرونولاکتون در سطح هورمونی کار می کنند تا به کاهش تولید چربی در پوست کمک کنند.

۴- در نهایت، مرطوب کردن را فراموش نکنید

ما قبلاً گفته‌ایم، و با کمال میل دوباره آن را تکرار ميكنيم: مرطوب کردن یک گام مهم در هر روتین مراقبت از پوست است حتی اگر پوستی مستعد آکنه داشته باشید.

چرا؟  Jeremy S. Fenton پزشک متخصص پوست چرب در لانگ بیچ، نیویورک ميگويد: “همه این روش ها ممکن است چربی های پوست را از بین ببرند و چربى هارا خشك كنند.” حفظ تعادل مناسب در پوست بسیار مهم است و مرطوب کردن به شما این امکان را می دهد که بدون هیچ مشکلی به استفاده از محصولات لایه بردار ادامه دهید.

نکته حرفه ای!  به خصوص برای کسانی که پوست حساسی دارند:

اگر کرم رتینوئیدی باعث خشکى شديد ميشود.، سعی کنید آن را روی مرطوب کننده (یا حتی بین لایه های مرطوب کننده) بمالید. همیشه از مرطوب کننده های غیر کومدون زا استفاده کنید که به طور خاص فرموله شده اند تا منافذ شما را مسدود نکنند.

جوش صورت و قرص ضد بارداری