با تکنیک ها و محصولات زیبایی مختلف می توانید رشد مژه هایتان را تقویت کنید. با این نکاتى که براى شما گردآورى کرده ایم یاد بگیرید که چگونه مژه های بلند تر و پرپشت تر داشته باشید. مراقبت مناسب، به رشد مژه های بلندتر و پرپشت تر کمک می کند.
نکات زیر را برای مراقبت از مژه های خود دنبال کنید:
١- همیشه آرایش و هرگونه کثیفی را بشویید.
آرایش چشم خود را با یک پاک کننده آرایش ملایم مانند میسلار واتر پاک کنید. یک تکه پنبه را با محلول مورد نظر خیس کنید و پد را به مدت ده ثانیه روی چشم خود فشار دهید تا آرایش چشم شما کاملا پاک شود. از حرکات ملایم استفاده کنید و از کشیدن مژه خودداری کنید. از یک شوینده مبتنی بر روغن استفاده کنید که آرایش و آلودگی را از بین می برد و در عین حال مژه ها را آبرسانی و مرطوب می کند. تجمع مواد آرایشی و کثیفی می تواند مژه های شما را تحریک و خشک کند و باعث عفونت چشم و ریزش مژه های شما شود. با شستن روزانه صورت، سلامت مژه ها را تضمین کنید.
٢- مژه های خود را برس بزنید.
با استفاده از اسپولی یا اپلیکاتور ریمل تمیز، مژه های خود را با حرکات ملایم و رو به بالا برس بزنید. برس زدن مژه ها گره های مژه را باز می کند و این باعث می شود مژه های شما صاف تر رشد کنند. همچنین باعث میشود هرگونه آلودگی یا گرد و غبار باقی مانده به موهای مژه شما از بین برود.
٣- رژیم غذایی سالم داشته باشید.
ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی می تواند به سلامت مژه شما نیز کمک کند. ترکیب غذاهایی که از رشد مو حمایت می کنند و حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ هستند – مانند ماهی، سبزیجات برگ دار و آووکادو – مواد مغذی مورد نیاز مژه ها را برای رشد ضخیم و قوی شدن ارائه می دهند.
- هر آنچه باید در مورد تقویت مژه لاتیس Latisse بدانید
- لیفت مژه یا اکستنشن یا لمینت؟ کدام بهتر است؟
- روش و نحوه رنگ کردن مژه ها
۴- به مژه هایتان استراحت بدهید.
لایه‌های ضخیم ریمل و اکستنشن‌های سنگین مژه به فولیکول‌های مو فشار می‌آورند و به مژه‌ها آسیب می‌زنند. هفته ای یک بار به صورت و مژه هایتان استراحت داده و آرایش نکنید تا به مژه هایتان فرصتی برای جوانسازی بدهید. اگر چشم‌هایتان خارش و یا سوزش دارند سعی کنید چند روز یا چند هفته بدون آرایش به بیرون بروید. همچنین استفاده از فر مژه و مژه مصنوعی که باعث ضعیف شدن مژه و ریزش آنها می شود، محدود کنید.
چگونه مژه پرپشت داشته باشیم؟ ۵ نکته کلیدی
١- به مژه هایتان روغن بزنید.
روغن های طبیعی – مانند روغن کرچک، روغن نارگیل و روغن زیتون – موهای مژه را مرطوب کرده و از رشد سالم حمایت می کنند. روغن را با استفاده از یک اسپولى ریمل تمیز یا یک سواب پنبه ای به مژه های خود بمالید. در حالی که این روغن موهای مژه را هیدراته می کند و از ریزش آن ها جلوگیری می کند، مژه ها را نیز تیره می کند و مژه های بلندتر و ضخیم تری به شما میدهد.
٢- با آلوئه ورا مرطوب کنید.
یکی دیگر از روش های DIY برای آبرسانی و تقویت مژه های خشک و شکننده استفاده از ژل آلوئه ورا است. آلوئه ورا هم تسکین دهنده و هم مرطوب کننده است و تولید کلاژن را تقویت می کند که باعث تغذیه مژه ها میشود. به جای ژل آلوئه ورا، می توانید مقدار کمی وازلین را به مژه های خود بزنید تا فولیکول های مو را آبرسانی و مرطوب کنید. استفاده از این داروهای طبیعی برای مرطوب نگه داشتن مژه ها می تواند به جلوگیری از شکستگی کمک کند.
٣- استفاده از سرم رشد مژه
استفاده از سرم رشد می تواند به درمان ریزش مو کمک کند و باعث بلندتر شدن و پرپشت شدن مژه ها شود. سرم مژه با مواد مغذی که از رشد مو حمایت می کنند، مانند پپتیدها و آنتی اکسیدان ها، به تحریک روند رشد کمک می کند و منجر به داشتن مژه هایی سالم و بلند می شود. برای استفاده از سرم رشد مژه، اپلیکاتور سرم را روی خط مژه خود بکشید. قبل از استفاده از سرم مژه جدید در روتین زیبایی خود با متخصص پوست یا چشم پزشک خود مشورت کنید.
۴- از ریمل تقویت کننده مژه استفاده کنید.
راه دیگری برای داشتن مژه های بلند استفاده از ریمل تقویت کننده مژه است. این ریمل های غنی از مواد مغذی حاوی برخی از مواد کلیدی مشابه سرم های رشد مژه هستند که به افزایش طول و حجم مژه ها کمک می کنند.
- اگر اینگونه مراقبت نکنید اکستنشن مژه خود را از دست میدهید!
- اکستنشن مژه مدل گربه ای چیست؟
- اکستنشن مژه چیست ؟ واقعیت هایی که هیچ کس بشما نمی گوید!
۵- مصرف مکمل ها را در نظر بگیرید.
کلاژن و بیوتین هر دو باعث رشد موی بدن میشوند. اگر مژه های شما ضعیف و نازک هستند، از مکمل های کلاژن یا بیوتین استفاده کنید. قبل از افزودن مکمل های جدید به برنامه روزانه خود، با پزشک خود مشورت کنید تا مشخص کند کدام مکمل برای شما بهترین است و عوارض جانبی احتمالی را بررسی کنید.
تهیه شده در بورگ
# چگونه مژه های بلندو پری داشته باشیم
# چگونه مژه های خود را بلند کنیم
Originally posted on ۱۴۰۱-۰۳-۰۸ @ ۱۱:۱۵ ق٫ظ
