احتمالاً می دانید که چگونه صورت و حتی لب های خود را برای داشتن پوستی صاف تر لایه برداری کنید. حتی ممکن است از نحوه لایه برداری پوست سر خود آگاه باشید تا مطمئن شوید که از موهایتان به خوبی مراقبت می شود. اما، در مورد پا ها چطور؟ راجع به از بین بردن پوست مرده پا چقدر میدانید؟ هر چند وقت یکبار آنها را لایه برداری می کنید؟ و آیا حتی آنها را به روش صحیح لایه برداری می کنید؟ ما با چند متخصص مراقبت از پوست تماس گرفتیم تا در مورد اینکه چرا باید لایه برداری پا را بصورت منظم انجام دهید.، نحوه لایه برداری صحیح پا ها و بهترین محصولات مراقبت از پوست لایه بردار را برای شما توضیح می‌دهیم. ادامه مطلب را در زیر بخوانید!
۵ مورد از بزرگترین مزیت لایه برداری پا ها
-
پاها ی شما را فوق العاده نرم می کند.
بدیهی است که یکی از بزرگترین مزایای لایه برداری پا ها این است که آنها را فوق العاده نرم و صاف می کند. مخصوصا پاشنه پا! لایه بردارها سلول‌های مرده و پوست خشک را از بین می‌برند تا پا هاى صافی داشته باشید که همیشه ابریشمی باشند. حتی متخصصان هم موافقند که: لایه برداری می تواند صاف ترین پاها را برای شما به ارمغان بیاورد.
-
می تواند پا های شما را درخشان تر کند.
در کنار صاف کردن پاها، لایه برداری پا ها نیز می تواند آنها را درخشان تر نشان دهد. دکتر جوشوآ، مدیر تحقیقات زیبایی و بالینی درماتولوژی در این باره می گوید: “پوست روی پا ها از خشک ترین پوست های بدن ماست و بیشتر در معرض آسیب های روزانه قراردارد. سلول های مرده روی پوست زمانى كه ایجاد می شوند، منجر به تیرگی می شود. پس لایه برداری می تواند درخشندگی را بهبود بخشد.”
دکتر متخصص پوست گاوری این نکته را تکرار می کند و خاطرنشان می کند: “وقتی پوست دهیدراته می شود، لایه برداری ملایم می تواند به روشن شدن پوست کمک کند.”
-
مشکلات پوستى کم میشود.
اگر با ” پوست توت فرنگی” یا سلولیت دست و پنجه نرم کنید، آماندا خاطرنشان میکند که لایه برداری منظم پا می تواند به از بین بردن این نگرانی های پوستی کمک کند. او ميگويد: “داشتن یک روتين لایه برداری مناسب و منظم می تواند به کاهش ظاهر پاهای توت فرنگی و سلولیت کمک کند. این به این دلیل است که لایه برداری به گردش خون و تخلیه لنفاوی کمک می کند.”
-
به جلوگیری از رشد موهای زير پوستى کمک می کند.
یکی از فواید لایه برداری ساق پا که به طور خاص از آن قدردانی می کنیم اینست که چقدر به جلوگیری از رشد موهای زیر پوستی کمک می کند. تجمع سلول های مرده پوست اغلب یکی از دلایل اصلی رشد موهای درونی است. بنابراین وقتی لایه برداری می کنید، این تجمع را از بین می برید و به موها اجازه می دهید همانطور که باید رشد کنند. دکتر Karhade استفاده از “لایه برداری شیمیایی ملایم برای کاهش موهای زیر پوستی” را پیشنهاد می کند.
لایه بردار پا خانگی
-
اپیلاسیون را آسان تر می کند.
از آنجایی که لایه برداری پا ها سلول های مرده پوست را از بین می برد، این به شما امکان می دهد اصلاح دقیق تری داشته باشید. دکتر زینچر می گوید: «به یاد داشته باشید که اصلاح، تعامل بین تیغ، مو و پوست است. سلول‌های مرده پوستی که روی سطح پوست جمع می‌شوند می‌توانند اصلاح را سخت تر کنند و از نظر تئوری، احتمال بریدگی، خراش یا حتی موهای زیر پوستی را افزایش دهند.
او خاطرنشان می کند که با لایه برداری از پا های خود برای خلاص شدن از شر پوست مرده ای که می تواند به تیغ بچسبد خلاص شود، “این به شما کمک می کند اصلاح تمیزتر و نرم تری داشته باشید.” این روش به از بین بردن پوست مرده پا کمک میکند.
۴ روش آسان برای لایه برداری پا ها
وقتی صحبت از نحوه لایه برداری پاها می شود، راه های مختلفی برای انجام این کار وجود دارد. نکته کلیدی این است که در این کار زیاده روی نکنید. در حالی که لایه برداری برای از بین بردن پوست های خشک و پوسته پوسته عالی است. اما مقدار زیاد آن می تواند به سد پوستی شما آسیب برساند. پزشك ما پیشنهاد می کند: «این کار را فقط دو تا سه بار در هفته انجام دهید. حالا بیایید به چند روش برای لایه بردار پا خانگی بپردازیم.
-
از اسکراب بدن استفاده کنید.
اسکراب بدن، چه اسکراب شکر باشد و چه اسکراب نمک، یکی از رایج ترین لایه بردارها است. دکتر زینچر میگوید : این لایه بردارهای دستی از «ذرات خشن برای حذف فیزیکی سلول‌های مرده از سطح پوست استفاده می‌کنند».
او از طرفداران پر و پا قرص اسکراب‌های بدن است و ميگويد بسیاری از آنها دارای «روغن‌های ضروری شگفت‌انگیزی هستند که به مرطوب‌سازی پوست شما کمک می‌کنند». به منظور استفاده صحیح از اسکراب، او به شما توصیه می کند “از پا های خود شروع کنید و همیشه با حرکات دایره ای به سمت نيم تنه بالايى خود حرکت کنید.” پس از آن، از یک مرطوب کننده برای ترمیم سد پوستی استفاده کنید و پوستی صاف و فوق العاده برای شما ایجاد ميکند.
-
با يك ليف یا یک پارچه شستشو امتحان کنید.
اسکراب های بدن گاهی اوقات می‌توانند بیش از حد خشن باشند، مخصوصاً برای افرادی که انواع پوست حساس دارند. اگر محصولى کمی خشن تر می خواهید، استفاده از ليف یا پارچه شستشو همیشه گزینه خوبی است. دکتر این روش ها را برای استفاده روزمره توصیه می کند، زیرا برای انواع پوست، ملایم تر هستند. اگر چیزی با قدرت لایه برداری بیشتر می خواهید، از یک اسکراب لایه بردار استفاده کنید.
هنگام استفاده از لیف یا حوله، دکتر به اشتراک می‌گذارد که ضروری است از یک پارچه تمیز استفاده کنید. او میگوید: «توصیه می‌کنم برای هر بار دوش گرفتن از یک دستمال شستشوی جدید استفاده کنید و از آنها مجددا استفاده نکنید. برای لایه برداری با آن، آن را با حرکات دایره ای مالش دهید و از پایین پاها شروع كنيد تا به بالا، مانند کاری که با یک اسکراب لایه بردار انجام می دهید. با استفاده از یک لیف یا دستمال شستشو، نیازی به استفاده از اسکراب با دستمال یا لیف نیست.همچنین پس از لایه برداری پاهای خود را با یک لوسیون بدن مرطوب کننده ماساژ دهيد.
-
از دستکش لایه بردارى استفاده کنید.
دکتر دستکش های لایه بردار را توصیه میکند، زیرا ملایم هستند. در عین حال کمی قوی تر از لیف یا دستمال شستشو عمل ميكنند– و استفاده از آن ها فوق العاده آسان است. او میگوید: «من همیشه دستکش‌های لایه بردار پا خانگی را به همه مشتریان و دوستانم توصیه می‌کنم. “این شگفت انگیز است که ببینید پوست مرده شما به معنای واقعی کلمه از بدن شما جدا می شود.” او خاطرنشان می کند: “شما می توانید آن را به تنهایی، با محلول شستشوی بدن یا اسکراب بدن استفاده کنید. به علاوه، قابل استفاده مجدد است و شروع روتین لایه برداری را آسان می کند.”
-
لایه بردار شیمیایی را انتخاب کنید.
لایه‌بردارهای دستی تنها لایه بردارهای پا خانگی موجود در بازار نیستند، اگرچه اغلب بيشتر از آنها استفاده میشود. دکتر اکیداً توصیه میکند از لایه بردارهای دستی مانند گزینه‌های ذکر شده در بالا استفاده نکنید. زیرا می‌توانند باعث تحریک پوستی و آسیب به سد پوستی شوند. او میگوید: «توصیه می‌کنم از هر روش فیزیکی لایه برداری اجتناب کنید، زیرا آنها خیلی خشن هستند. به جای آن از یک لایه بردار شیمیایی ملایم مانند آلفا هیدروکسی اسید (AHA)، بتا هیدروکسی اسید (BHA) یا محصول حاوی رتینول استفاده کنید. دکتر به اشتراک می‌گذارد که یک لایه بردار شیمیایی همچنین با استفاده از «هیدروکسی اسید مانند اسید گلیکولیک یا اسید لاکتیک برای حل کردن» تجمع سلول‌های مرده پوست را راحت‌تر از بین می‌برد.
لایه بردارهای شیمیایی را نیز می‌توان کمتر از یک یا دو بار در هفته استفاده کرد. آنها باید همیشه قبل از اصلاح پا ها استفاده شوند زیرا پاهای تازه اصلاح شده فوق العاده حساس هستند و افزودن هر نوع اسید باعث تحریک می شود.
دستور تهیه اسکراب بدن DIY خانگی
برای کسانی که فرمول هاى DIY و لایه بردار پا خانگی را ترجیح می دهند، ما يك دستور اسکراب بدن عالی را برای شما داریم. این اسکراب شکر قهوه ای فقط به سه ماده نیاز دارد که یکی از آنها در واقع اختیاری است. ما قبلا بارها از این اسکراب استفاده کرده ایم و آن را به شدت توصیه می کنیم.
برای ساختن آن به موارد زیر نیاز دارید
- شکر قهوه ای ۱/۲ پیمانه
- ۱/۲ فنجان روغن (ما روغن نارگیل را دوست داریم، اگرچه می توانید از روغن جوجوبا، بادام یا زیتون استفاده کنید)
- چند قطره اسانس (اختیاری)
همه مواد را با هم در یک کاسه مخلوط کنید، سپس آن را روی پا های خود بمالید. تنها سه دقیقه طول می کشد تا این اسکراب نرم ترین پاها را به شما هديه دهد. همچنین اگر می خواهید فقط یک بار از آن استفاده کنید، می توانید مقدار کمتری از مواد را مخلوط کنید. این لایه بردار پا خانگی برای لاه برداری پاشنه پا عالی ست.
از بین بردن پوست مرده پا
۴ محصول مورد علاقه ما برای لایه برداری پا
-
بهترین لوفا: PMD BEAUTY Clean Body
این واقعاً بهترین ابزار مراقبت از پوست برای لایه برداری، پاکسازی و حتی ماساژ کل بدن شما است. چیزی که آن را بسیار قابل توجه می کند، اين است كه لوفا ضد باکتری است که به آرامی پوست مرده را بدون پخش یا نگهداری هیچ گونه باکتری از بین می برد. می توانید آن را به تنهایی یا با محلول شستشوی بدن مورد نظر خود استفاده کنید. بعلاوه، می توانید از اسکراب بدن صرف نظر کنید، زیرا بدون اسکراب عالی عمل می کند.
-
بهترین اسکراب بدن : اسکراب قهوه
FRANK BODY
دکتر ارنولد این اسکراب بدن آزمایش شده را توصیه می کند، زیرا بیش از حد چرب نیست. او خاطرنشان میکند که اسکراب‌های خشک تر مانند این «به داشتن پوستی بهتر روی پوست سرسخت تر پا (حتی پاشنه پا )کمک می‌کنند». ناگفته نماند که بوی خیلی خوبی دارد. چرا یک فنجان قهوه بنوشید در حالی که می توانید مقداری دانه را به تمام بدن خود بمالید؟ این اسکراب خاص می تواند ظاهر سلولیت، ترک های پوستی، آکنه و جای زخم را کاهش دهد، این محصول واقعاً همه کارها را انجام می دهد.
-
بهترین لایه بردار شیمیایی: لایه بردار بدن نرم کننده AMELIORATE
برای کسانی که در طول سال با برآمدگی ها، لکه های خشن و لکه های خشک دست و پنجه نرم می کنند، این لایه بردار بدن عالى است. این محصول با داشتن دانه های بامبو زیست تخریب پذیر و AHA ها برای از بین بردن سلول های مرده پوست، تقریباً بلافاصله پا های صاف تری برای شما به ارمغان می آورد.
با داشتن شى باتر و روغن نارگیل پاهای شما را بعد از شستن مرطوب نگه دارد. آن را برای چند دقیقه یک یا دو بار در هفته استفاده كنيد- پاهای شما از شما تشکر خواهند کرد.
-
بهترین پدهای لایه بردار پا خانگی TULA SKINCARE The Instant Facial Dual Phase Skin Reviving Pads
ما می دانیم که اینها برای استفاده روی صورت طراحی شده اند. اما به همان اندازه روی پاهای شما کار می کنند. به ما اعتماد کنید، زمانی که نیاز به لایه برداری سریع داشته باشیم از آنها استفاده کرده ایم. این پدها با از بین بردن سلول‌های مرده پوست و چربی اضافی، هرگونه لکه‌های تیره یا سلول‌های مرده پوست را از بین می‌برند تا پاهای شما درخشان به نظر برسد. آنها همچنین فوق العاده ملایم هستند بنابراین لازم نیست نگران تمیز کردن بیش از حد پاهای خود با آنها باشید. حرکات دایره ای همیشه کار خود را انجام می دهند.
تهیه شده در بورگ
# از بین بردن پوست مرده پا # لایه بردار پا خانگی # لایه برداری پا با تیغ
Originally posted on ۱۴۰۰-۱۱-۲۳ @ ۹:۴۸ ب.ظ
