سلامت پوست و مو

چرا باید از سد دفاعی پوست خود محافظت کنیم؟

سد دفاعی پوست چیست

سد دفاعی پوست چیست ؟ بیرونی ترین لایه پوست که معمولاً به عنوان سد دفاعی پوست شناخته می شود، نام علمی آن: لایه شاخی است منبع. لایه شاخی پوست یا سد دفاعی پوست مانند سپری است که از لایه های زیرین پوست در برابر آسیب های خارجی محافظت می کند. از بیرون، پوست شما از سه لایه تشکیل شده است: اپیدرم، درم و هیپودرم. بیرونی ترین لایه اپیدرم، لایه شاخی پوست، تأثیر زیادی بر سلامت یا ناسالم بودن پوست شما دارد.

لایه شاخی پوست چیست و از چه شکیل شده است؟ از سه نوع لیپید (چربی) تشکیل شده است: کلسترول، اسیدهای چرب و سرامیدها. بیایید در مورد مهمترین آنها – سرامیدها صحبت کنیم.

بیشتربدانید چرا شما به یک روتين مراقبت پوستی متفاوت در شب نیاز دارید؟

 

سرامید چیست؟ چه چیزی آنها را برای پوست شما مهم می کند؟

سرامیدها مولکول‌های لیپیدی مومی شکل هستند که در بین سلول‌های پوست یافت می‌شوند. آنها سلول ها را به هم متصل می کنند و یک سد محافظ و ضد آب تشکیل می دهند. سرامیدها 9 نوع هستند و تقریباً 50 درصد از سد پوست را تشکیل می دهند. آنها نقش مهمی در حفظ آب، جلوگیری از از دست دادن رطوبت پوست و تعیین سلامت پوست دارند.

بیشتربدانید  نكات لايه برداري پوست در خانه

 

چگونه سرامیدها پوست را به هم وصل ميكنند؟

پوست خود را مانند آجر در دیوار و سرامید ها را به عنوان سیمان در نظر بگیرید. سرامیدها (سیمان) با تشکیل یک لایه محافظ، سلول های پوست (آجرها) را در کنار هم نگه می دارند. سرامیدها با داشتن ظرفیت عالی در نگهداری آب، وظیفه اصلی خود را برای حفظ رطوبت و جلوگیری از تبخیر آن انجام می دهند.

کاهش سطح رطوبت باعث ایجاد شکاف بین سلول‌های پوست می‌شود و اجازه ورود باکتری‌های مضر و محرک‌ها را می‌دهد. اگر درمان نشود، می تواند منجر به پیری زودرس، آکنه و بیماری های پوستی مانند شود.

 

وقتی پوست شما سرامیدها را از دست ميدهد چه اتفاقی می افتد؟

  • کمبود رطوبت و تیرگی

اغلب، عوامل استرس زای محیطی مانند گرما، آلودگی و قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید به یکپارچگی پوست آسیب می رسانند. در واقع، چيزهايى که برای پوست شما “مفید” شناخته می شوند، می توانند باعث آسیب شوند. عادات ساده ای مانند تمیز کردن بیش از حد یا استفاده از آب داغ روی صورت می تواند ناخودآگاه بر سد چربی پوست تأثیر بگذارد. این كار منجر به کاهش قابل توجه سطح سرامید پوست شده و باعث از دست دادن آب از طریق پوست و نگرانی های پوستی مانند خشکی بیش از حد، پوسته پوسته شدن، لایه برداری و تیرگی می شود.

بیشتربدانید  بی بی کرم چیست

لایه شاخی پوست چیست

  • عفونت های پوستی و تسریع پیری

همانطور که در بالا توضیح داده شد، سرامیدها سد دفاعی پوست را قوی، سالم و صاف نگه می دارند. با این حال، همانطور که با افزایش سن، کاهش می یابد، سطح رطوبت از پوست شروع به کاهش می کند. این امر سد دفاعی پوست را می شکند و آن را آسیب پذیر و مستعد پیری زودرس، قرمزی و بیماری های پوستی مانند اگزما می کند. استفاده از محصولات مراقبت از پوست حاوی سرامیدها می تواند روند پیری را کاهش دهد و عملکرد سد پوست را بهبود بخشد.

لایه شاخی پوست چیست

سرامیدها چگونه تشکیل میشوند؟

سرامیدها به طور طبیعی در بدن تولید می شوند. با این حال، كاهش تعداد سرامید را می توان با استفاده از سرامیدهای گیاهی برطرف کرد. نقطه ضعف در اینجا این است که سرامیدهای گیاهی فقط می توانند پوست را آبرسانی کنند. اما به اندازه کافی برای ایجاد ظاهری جوان و پوست درخشان موثر نیستند.

سرامیدها را می توان از پوست حیوانات و انسان نیز به دست آورد. با این حال، استفاده از آنها در محصولات مراقبت از پوست ایمن نیست. در این مورد، سرامیدهای مصنوعی ایمن ترین و اخلاقی ترین راه حل هستند. آنها زمانی که در فرمولاسیون گنجانده شوند پایدار هستند و پوست شما را به طور موثر مرطوب و آبرسانی می کنند.

بیشتربدانید  لیست بهترین میسلار واتر های برتر در دنیا

 

چرا روتین مراقبت از پوست به سرامید نیاز دارد؟

به گفته متخصصان پوست، سرامید سالم برای بهبود ظاهر پوست و حفظ سلامت و درخشندگی آن ضروری است. با این حال، به دلیل عوامل استرس زای محیطی و آلاینده هایی که به طور مداوم به سد پوست و لایه شاخی پوست آسیب می رسانند، انجام این کار دشوار می شود.

علاوه بر این، تعداد سرامیدها می تواند به دلیل اشتباهات مراقبت از پوست كاهش پيدا كنند، مانند اشتباهات زیر:

 

  • ١- استفاده از پاک کننده های خشن و تونرهای مبتنی بر الکل که تمام سرامیدهای ضروری را از پوست پاک می کند.
  • ٢- عوامل کم‌آب كننده مانند الکل و سیگار که سرامیدها را کاهش می‌دهند و پوست شما را کدر، خشک و بی‌جان نشان می‌دهند.
  • ٣- استفاده از محصولات مراقبت از پوست که حاوی عطرهای مصنوعی هستند.
  • ٤- استفاده از مرطوب‌ کننده ‌های بی‌اثر که فقط پوست شما را با یک لایه انسدادی می‌پوشانند و به‌جای جبران کاهش سرامید، فقط به طور موقت از آن محافظت می‌کنند.
  • ٥- استفاده از محصولات ضد پیری بدون سرامید. از آنجایی که سطح سرامید بعد از 25 سالگى کاهش می یابد، سد پوست در برابر آسیب، زخم پذیر می شود.
  • ٦- پیروی از رژیم های غذایی فاقد اسیدهای چرب ضروری

 

آیا محصولات در ایران حاوی سرامید هستند؟

فروشگاه ها و برندهای ایرانی به ندرت از سرامیدها به عنوان یک ماده ضروری در تمام مرطوب کننده های سفارشی خود برای محافظت از سد پوست و حفظ سطح هیدراتاسيون استفاده می کنند. بنابراین چاره ای جز روی اوردن به محصولات آن ور آبی نیست. اگرچه فرمول‌های مرطوب‌کننده سفارشی در محصولات خارجی با توجه به مشخصات پوست متفاوت است، اما سرامیدها جزء ثابتى هستند. انشاله مقاله سد دفاعی پوست چیست برای شما مفید واقع شده باشه.

 

تهیه شده در بورگ

#  سد دفاعی پوست چیست

Originally posted on 2022-01-20 @ 1:09 ب.ظ

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *