چرا باید از سد پوستی خود محافظت کنید؟

سد لیپیدی پوستی دفاع سرامید

سد پوستی چیست؟ بیرونی ترین لایه سطح پوست که معمولاً به عنوان سد پوستی شناخته می شود، يك نام علمی دارد: لایه شاخی.  لایه شاخی یا سد پوستی مانند سپری است که از لایه های زیرین پوست در برابر آسیب های خارجی محافظت می کند. از بیرون، پوست شما از سه لایه تشکیل شده است: اپیدرم، درم و هیپودرم. بیرونی ترین لایه اپیدرم، لایه شاخی، تأثیر زیادی بر سالم یا ناسالم بودن پوست شما دارد.

لایه شاخی از سه نوع لیپید (چربی) تشکیل شده است: کلسترول، اسیدهای چرب و سرامیدها.

بیایید در مورد مهمترین آنها یعنی سرامیدها صحبت کنیم.

 

سرامید چیست؟ چه چیزی آنها را برای پوست شما مهم می کند؟

سرامیدها مولکول‌های لیپیدی مومی طبیعی هستند که در بین سلول‌های پوست یافت می‌شوند. آنها سلول ها را به هم متصل می کنند و یک سد محافظ و ضد آب تشکیل می دهند. سرامیدها ۹ نوع هستند و تقریباً ۵۰ درصد از سد پوست را تشکیل می دهند. آنها نقش مهمی در حفظ آب، جلوگیری از از دست دادن رطوبت پوست و تعیین سلامت پوست دارند.

 

چگونه سرامیدها پوست را محافظت میکنند؟

پوست خود را مانند آجر در دیوار، و سرامیدها را به عنوان سیمان در نظر بگیرید. سرامیدها (سیمان) با تشکیل یک لایه محافظ، سلول های پوست (آجرها) را در کنار هم نگه می دارند. سرامیدها با داشتن ظرفیت عالی در نگهداری آب، وظیفه اصلی خود را برای حفظ رطوبت و جلوگیری از تبخیر آن انجام می دهند.

کاهش سطح رطوبت باعث ایجاد شکاف بین سلول‌های پوست می‌شود و اجازه ورود باکتری‌های مضر و محرک‌ها را می‌دهد. اگر درمان نشود، می تواند منجر به پیری زودرس و بیماری های پوستی مانند آکنه و سلولیت پوستی شود.

 

وقتی پوست شما دچار از دست دادن سرامید می شود چه اتفاقی می افتد؟

کمبود رطوبت و تیرگی

اغلب، عوامل استرس زای محیطی مانند گرما، آلودگی و قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید به یکپارچگی پوست آسیب می رسانند. حتى محصولاتی که برای پوست شما “مفید” شناخته می شوند، می توانند باعث آسیب شوند. عادات ساده ای مانند شستن بیش از حد یا استفاده از آب داغ روی صورت می تواند ناخودآگاه بر سد چربی پوست تأثیر بگذارد. این منجر به کاهش قابل توجه سطح سرامید پوست می شود و باعث از دست دادن آب از طریق پوست و نگرانی های پوستی مانند خشکی بیش از حد پوست، پوسته پوسته شدن، لایه برداری و تیرگی می شود.

 

عفونت های پوستی و تسریع پیری

همانطور که در بالا توضیح داده شد، سرامیدها سد پوستی را قوی، سالم و صاف نگه می دارند. با این حال، همانطور که با افزایش سن کاهش می یابد، سطح رطوبت نيز با تبخیر از پوست شروع به کاهش می کند. این عمل سد پوستی را می شکند و آن را آسیب پذیر و مستعد پیری زودرس، قرمزی و بیماری های پوستی مانند اگزما می کند. استفاده از محصولات مراقبت از پوست حاوی سرامیدها می تواند روند پیری را کاهش دهد و عملکرد سد پوست را بهبود بخشد.

 

سرامیدها از کجا می آیند؟

سرامیدها به طور طبیعی در بدن تولید می شوند. با این حال، تعداد کم سرامید را می توان با استفاده از سرامیدهای گیاهی برطرف کرد. نقطه ضعف در اینجا این است که سرامیدهای گیاهی فقط می توانند پوست را آبرسانی کنند اما به اندازه کافی برای ایجاد ظاهری جوان و درخشان موثر نیستند.

سرامیدها را می توان از پوست حیوانات و انسان نیز به دست آورد. با این حال، استفاده از آنها در محصولات مراقبت از پوست ایمن نیست. در این مورد، سرامیدهای مصنوعی ایمن ترین و اخلاقی ترین راه حل هستند. آنها زمانی که در فرمولاسیون گنجانده شوند پایدار هستند و پوست شما را به طور موثر مرطوب و آبرسانی می کنند.

سد پوستی چیست

چرا روتين مراقبت از پوست به سرامید نیاز دارد؟

به گفته متخصصان پوست، تعدادى سرامید سالم برای بهبود ظاهر پوست و حفظ سلامت و درخشندگی آن ضروری است. با این حال، به دلیل عوامل استرس زای محیطی و آلاینده هایی که به طور مداوم به سد پوست آسیب می رسانند، انجام این کار دشوار می شود.

 

علاوه بر این، تعداد سرامیدها می تواند به دلیل اشتباهات مراقبت از پوست ناخودآگاه زير كم شود. مانند:

١- استفاده از پاک کننده های خشن و تونرهای مبتنی بر الکل که تمام سرامیدهای ضروری را از پوست پاک می کند.

٢- عوامل کم‌آبی مانند الکل و سیگار که سرامیدها را کاهش می‌دهند و پوست شما را کدر، خشک و بی‌جان نشان می‌دهند.

٣- استفاده از محصولات مراقبت از پوست که حاوی عطر هستند.

٤- استفاده از مرطوب‌کننده‌ هاى بی‌اثر که فقط پوست شما را با یک لایه انسدادی می‌پوشانند و به‌جای جبران از دست دادن سرامید، فقط به طور موقت از آن محافظت می‌کنند.

٥- استفاده از محصولات ضد پیری بدون سرامید. از آنجایی که سطح سرامید بعد از ۲۵ کاهش می یابد، سد پوست در برابر آسیب آسیب پذیر می شود.

٦- پیروی از رژیم های غذایی فاقد اسیدهای چرب ضروری

 

تهیه شده در محله بورگ

 

مطالب مرتبط

روتين مراقبت از پوست حساس

نحوه استفاده از اسیدهای پوستی در مراقبت از پوست هاى تيره

راهنمای ایجاد روتین مراقبت از پوست در شب و صبح

روتين کره ای ۱۰ مرحله ای مراقبت از پوست


# اولین سد دفاعی بدن  # سد لیپیدی پوست # پوست اولین سد دفاعی بدن سد پوستی چیست

 

امتیاز شما به این مقاله؟

میانگین امتیازات ۵ از ۵
از مجموع ۲ رای
کپی با لینک مستقیم بلامانع است
کپی با لینک مستقیم بلامانع است
محسن زارعی نژاد
محسن زارعی نژاد

من محسن آقایی با شهرت زارعی نژاد دکترای تخصصی مهندسی صنایع در گرایش تحقیق در عملیات ؛ تخصص: مدیریت زنجیره تامین و مدیریت کسب و کار؛ علاقه مند به دیجیتال مارکتینگ، در جال حاضر در زمینه زیبایی پوست و مو در حال تحقیق و توسعه کسب و کار با همراهی خانم هنگامه رویین هستم.

صغحه من
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on whatsapp
Share on telegram
Share on tumblr
Share on reddit
Share on vk
Share on pinterest
Share on mix
Share on pocket
Share on xing
Share on email
Share on digg

2 دیدگاه برای “چرا باید از سد پوستی خود محافظت کنید؟”

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

راهنمای روشن کردن مو در خانه (چگونه دکلره کنیم که مو نسوزد؟)

راهنمای روشن کردن مو در خانه (چگونه دکلره کنیم که مو نسوزد؟)

آیا به دنبال روشن کردن مو در خانه هستید؟ روشن كردن یا دکلره کردن موهایتان در خانه کمی تمرین و حوصله می خواهد، اما نتایج می تواند همان چیزی باشد که انتظارش را داشتید، بدون مراجعه به سالن. در این راهنمای کامل برای دکلره کردن مو هایتان از تمام نکات…
اصطلاحات تخصصی رنگ مو – اصطلاحات آرایشگری به فارسی و انگلیسی

اصطلاحات تخصصی رنگ مو – اصطلاحات آرایشگری به فارسی و انگلیسی

اصطلاحات تخصصی رنگ مو  (اصطلاحات آرایشگری به فارسی و انگلیسی) رو در این مقاله گرداوری کردیم.   رنگ مصنوعی: محصولات رنگی اکسیداتیو یا غیر اکسیداتیو که به منظور تغییر رنگ يا تناژ مو، به مو اضافه می شوند.   تخلخل متوسط: در اين حالت مو رطوبت و محصولات شیمیایی را…
کوآنزیم q10 برای پوست: اثرات محافظتی Q10 برای جلوگیری از پیری زودرس پوست

کوآنزیم q10 برای پوست: اثرات محافظتی Q10 برای جلوگیری از پیری زودرس پوست

شاید باورش سخت باشد که کوآنزیم q10 برای پوست یک اکسیر جوانی است.پیری سلولی یک پدیده پیچیده و چند عاملی است که با توقف رشد سلولی که برگشت ناپذیر است مشخص می شود. در پاسخ به آسیب غیرقابل برگشت DNA، کوتاه شدن تلومر، فعال شدن انکوژن و استرس اکسیداتیو ایجاد…
چگونه بدون دکلره موهامو روشن کنم در خانه؟

چگونه بدون دکلره موهامو روشن کنم در خانه؟

آیا آماده‌اید تا بلوند شوید یا موهاى روشن تر را با بودجه‌ی مناسب امتحان کنید؟ لازم نیست به سالن بروید، اما باید مراقب دكلره کردن مو در خانه نيز باشید. برای دریافت نکات تخصصی در مورد نحوه روشن کردن موهای خود در خانه، با Jordan Davis رنگ كار در Roots…