۹ نکته و روش براى کوچک کردن منافذ باز پوست صورت

نویسنده : محسن زارعی نژاد
فروردین ۴, ۱۴۰۳
۳:۱۳ ق٫ظ
بدون دیدگاه

راهنمای مسیر: سالن زیبایی » مجله خدمات زیبایی » سلامت پوست و مو » 9 نکته و روش براى كوچك كردن منافذ باز پوست صورت

وقتی صحبت از مشکلات مراقبت از پوست می شود، منافذ باز پوست صورت اغلب در جایگاه بالایی در لیست قرار دارند. با این حال، آنها نقش حیاتی در سلامت پوست ایفا میکنند. منافذ به فولیکول های مو متصل می شوند که حاوی روغن چربی و غدد عرق نیز هستند. این منافذ کوچک اجازه می دهند تا روغن طبیعی (سبوم) به سطح پوست شما برسد. آنها همچنین عرق را نیز آزاد می کنند. علیرغم اهمیت آنها، بسیار معمول است که از ظاهر – و اندازه – منافذ خود بیزار باشید لذا در این مقاله روش هایی براى کوچک کردن منافذ پوست صورت ارایه میشود.

چند عامل مختلف می تواند بر اندازه و ظاهر منافذ باز پوست صورت تأثیر بگذارد، از جمله:

ژنتیک
سن – پوست با افزایش سن خاصیت ارتجاعی کمتری پیدا می‌کند، که می‌تواند باعث بزرگ‌تر به نظر رسیدن منافذ شود
میزان قرار گرفتن در معرض نور خورشید
نوع پوست – پوست چرب تر ممکن است منجر به ایجاد منافذ قابل مشاهده شود

دکتر Calvin Williams توضیح می دهد که اگر غدد چربی رشد کنند یا مجاری آنها پر از کثیفى شوند، منافذ شما ممکن است از نظر ظاهری برجسته تر شوند. اگر می‌خواهید منافذ پوست خود را کوچک کنید، چند خبر خوب و بد داریم.

اول خبر بد: شما در واقع نمی توانید اندازه اصلی منافذ خود را تغییر دهید لذا فکر درمان قطعی منافذ باز پوست صورت از سرتان بیرون کنید.

اما خبر خوب اینجاست: شما می توانید کارهای برای کوچک کردن منافذ باز صورت انجام دهید.

اگرچه اندازه اصلی منافذ را نمی توان تغییر داد و درمان قطعی منافذ باز پوست صورت وجود ندارد، اما راه های زیادی وجود دارد که به کاهش ظاهر آنها کمک می کند. در مقاله زیر ۹ روش کوچک کردن منافذ صورت براى شما آورده شده است.

با منافذ ملایم رفتار کنید.

اگر وسوسه می‌شوید که منافذ خود را فشار دهید یا پاک کنید، یک نفس عمیق بکشید. دستکارى کردن کمک زیادی به کوچک کردن منافذ صورت شما نخواهد کرد. در واقع، حمله تهاجمی به پوست شما معمولاً تنها منجر به تحریک می شود که می تواند منافذ شما را بزرگتر نشان دهد.

به جای شستشوی شدید، هنگام تمیز کردن، پوست خود را به آرامی ماساژ دهید. و به یاد داشته باشید، همیشه بهتر است از برداشتن یا سوراخ کردن منافذ باز صورت خودداری کنید.

محصولات مناسب برای کوچک کردن منافذ پوست بیابید.

شروع یک برنامه منظم مراقبت از پوست یکی از روش های کوچک کردن منافذ صورت است. اولین قدم خوب؟ مطمئن شوید که از محصولات مناسب برای پوست خود استفاده می کنید.

نکته حرفه ای: محصولاتی که دارای برچسب “غیر کومدوژنیک” هستند معمولاً منافذ را مسدود نمی کنند.

وقتی صحبت از پاکسازی پوست صورت می شود، به دنبال محصولاتی باشید که مخصوص نوع پوست شما طراحی شده اند. برای مثال، فوم‌ها و ژل‌های سبک ممکن است برای پوست ‌های مختلط و چرب خوب عمل کنند، در حالی که کرم ‌ها و سرم هاى روغنى بیشتر برای پوست‌ های خشک‌ مناسب هستند.

روتین پاکسازی پوست خود را ارتقا دهید.

پاکسازی دو بار در روز را فراموش نکنید. شما بیشتر از «یک بار در روز» یا «هر وقت یادم آمد» صورتتان را نشویید.اگر این روش برای پوست شما خوب است، ادامه دهید. اما به هر حال، پوست هر کس نیازهای منحصر به فردی دارد، و شستن مکرر صورت می تواند منجر به خشکی و تحریک شود.

همانطور که گفته شد، یک شستشوی ملایم هم صبح و هم شب می تواند در تمیز نگه داشتن منافذ (و کمتر قابل مشاهده) تفاوت ایجاد کند.

هنگام شستن، به جای اب گرم از آب ولرم استفاده کنید تا به کاهش سوزش کمک شود. و فراموش نکنید، شستشو می تواند منجر به التهاب و منافذ قابل توجه تر شود، بنابراین همیشه با یک لمس ملایم بشویید.

به طور مرتب لایه برداری کنید.

چربی و سلول های مرده پوست به راحتی می توانند ایجاد شده و منافذ شما را پر کنند. منافذ مسدود شده به نوبه خود می تواند منجر به ایجاد جوش شود و منافذ را بزرگ تر کند. با این حال، لایه برداری می تواند به شما کمک کند تا به طور موثرتری از شر این کثیفی ها خلاص شوید.

لایه بردارهای معمول صورت شامل آلفا هیدروکسی اسیدها (AHAs) و بتا هیدروکسی اسیدها (BHAs) هستند. اسید گلیکولیک و سایر AHA ها لایه بالایی پوست شما را لایه برداری می کنند. اگر پوست خشک یا تا حدودی حساسی دارید، این لایه بردارها ممکن است محل شروع مطمئنی باشند.

اسید سالیسیلیک و سایر BHA ها عمیق تر هستند بنابراین می توانند برای افرادی که پوست چرب دارند به خوبی کار کنند. برخی از افراد همچنین ماسک های خاک رس را برای از بین بردن چربی اضافی و برای کوچک کردن منافذ باز صورت مفید می دانند. فقط مراقب باشید که از آنها فقط یک یا دو بار در هفته استفاده کنید تا از خشکی و تحریک جلوگیری کنید.

لایه بردارهای شیمیایی لایه برداری عمیق تری را ارائه می دهند، اما مانند ماسک های خاک رس، می خواهید از آنها به مقدار کم استفاده کنید – معمولاً بیش از یک بار در هفته – برای جلوگیری از تحریک.

رتینوئیدها را برای کوچک کردن منافذ باز صورت امتحان کنید.

رتینوئیدها، که گردش سلولی پوست را افزایش می‌دهند، همچنین می‌توانند در کوچک کردن منافذ پوست صورت کمک کند.

مشتقات ویتامین A، مانند ترتینوئین و ایزوترتینوئین، فقط به پاک کردن منافذ مسدود شده کمک نمی کنند. آنها همچنین می توانند به کوچک شدن خود غدد چربی کمک کنند و به طور بالقوه پایداری را ایجاد کنند. برای اطمینان از اینکه این داروها برای شما مناسب هستند، داشتن یک ارزیابی مناسب مهم است. به عبارت دیگر، معمولاً قبل از استفاده از رتینوئیدها باید با یک متخصص پوست مشورت کنید.

هر روز از ضد آفتاب استفاده کنید.

کرم ضد آفتاب برای همه ضروری است، پس این مرحله حیاتی را فراموش نکنید!

آسیب های ناشی از نور خورشید می تواند به طرق مختلف روی پوست شما تأثیر منفی بگذارند، از لکه های تیره گرفته تا افزایش خطر ابتلا به سرطان پوست. از نظر اثرات سطحی، خورشید می تواند پوست شما را سفت تر کند و منافذ قابل مشاهده بیشتری داشته باشید.

محافظت از پوست در برابر نور خورشید بسیار ساده است، هر چند: مطمئن شوید که از یک ضد آفتاب با طیف وسیع با حداقل SPF 30 به صورت روزانه، بدون توجه به آب و هوا استفاده کنید.

تاثیر فرمول لوازم آرایش در کوچک کردن منافذ صورت.

وقتی نوبت به منافذ پوستی می‌رسد، آرایش می‌تواند یک شمشیر دولبه باشد. در حالی که فرمول‌های خاصی می‌توانند منافذ را بپوشانند، برخی دیگر می‌توانند آنها را مسدود کنند.

برای جلوگیری از باز شدن منافذ پوست، سعی کنید فقط از لوازم آرایش غیر کومدون زا استفاده کنید، به خصوص اگر پوست شما چرب یا مستعد آکنه است.

چند نکته آرایشی دیگر:

علاوه بر روش کوچک کردن منافذ صورت که در بالا گفتیم؛ از موادی که می توانند پوست شما را خشک یا تحریک کنند مانند الکل و عطر دوری کنید.

از محصولات براق روی نواحی با منافذ قابل توجه خودداری کنید.

فرمول های مات و پرایمرهای کاهش دهنده منافذ را امتحان کنید تا ظاهر منافذ را محو کنید.

برای جذب روغن و کاهش خطر گرفتگی منفذ در طول روز، کاغذ نازک را امتحان کنید.

ذهن خود را اصلاح کنید.

در نظر داشته باشید که به منافذ پوستی خود نیاز دارید، حتی اگر ظاهر آنها را دوست نداشته باشید. آنها بخشی طبیعی از پوست شما هستند، نه یک نقص.

همچنین می تواند به کنار آمدن با این واقعیت کمک کند که ژن های شما در اندازه آنها نقش دارند. به عبارت دیگر، شما نمی توانید آنها را کوچک تر کنید یا به طور کامل از شر آنها خلاص شوید. پس بفکر درمان قطعی منافذ باز پوست صورت نباشید.