ممکن است متوجه شده باشید پوست شما بدون توجه به محصولات پوستى گران‌قیمتی که استفاده میکنید باز هم خشک و حساس است. شاید به این دلیل باشد که شما یک ماده مراقبت از پوست را کمبود دارید: آن هم سرامید ها هستند. ممکن است این ماده، ماده ى جدیدى در اخبار روتین پوستى نباشد؛ اما یکی از مواردی است که همه ما باید در مورد آن یاد بگیریم زیرا بدون آن پوست شما ممکن است دچار مشکل شود و در نتیجه عکس عمل کند.
سرامید چیست ؟
اگر نگران شده اید که تاکنون سرامیدها در روتین مراقبت از پوستتان وجود نداشته اند، نگران نباشید زیرا پوست شما در واقع از قبل آنها را دارد. مانند کلاژن، سطح سرامید طبیعی ما با گذشت زمان کاهش می یابد، همانطور که احتمالاً حدس زده اید، چیز خوبی نیست.
دکتر وراتیچ، متخصص پوست، توضیح می‌دهد که سرامید چیست : «سرامید ها، لیپید ها یا چربی‌هایی هستند که به طور طبیعی در غلظت‌های بالا در لایه‌های بالایی پوست وجود دارند.» آنها بیش از ۵۰ درصد از ترکیب پوست را تشکیل می دهند و نقش بسیار مهمی در محافظت از پوست شما در برابر عوامل محیطی مانند آلودگی دارند. سرامید ها به طور موثر سلول های پوست را به یکدیگر متصل می کنند تا مانعی در سطح پوست ایجاد کنند: یک لایه محافظ که پوست را حجیم می کند و رطوبت را در خود مسدود می کند.
یک سد پوستی آسیب دیده می تواند منجر به قرمزی و التهاب، خشکی، احساس سفت شدن و خارش پوست و حتی آکنه شود. بنابراین مراقبت از آن تا حد امکان ضروری است. آیا میدانید تاثیر سرامید بر پوست چیست ؟
مزایای مراقبت از پوست توسط سرامید ها چیست؟
تاثیر سرامید بر پوست چیست ؟ سرامید ها به تقویت سد پوستی کمک می کنند و یکی از اثرات مثبت آن کاهش خطوط ریز و چین و چروک است.
دکتر Tosin Sotubo، پزشک عمومی و بنیانگذار Mind Body Doctor، نحوه عملکرد سرامید پوست را توضیح می دهد: “در درجه اول، سرامید ها نقش مهمی در محافظت از پوست ما دارند. آنها یک لایه محافظ تشکیل می دهند که از پوست ما در برابر آسیب های خورشید، محرک ها و سایر عوامل محیطی محافظت می کند. دوم، این لایه با حفظ رطوبت پوست ما را هیدراته نگه می دارد. این ترکیب یک فرمول طبیعی برنده ضد پیری است!
این به ویژه برای کسانی که از شرایط خاصی رنج می برند که اغلب منجر به پوست دردناک و ناراحت کننده می شود، مفید است. دکتر معتقد است: «افراد مبتلا به اگزما، روزاسه، پسوریازیس، خشکی: یا کسانی که از یک سد محافظتی به خطر افتاده در نتیجه آسیب نور خورشید یا استفاده بیش از حد از مواد فعال رنج می برند: با استفاده از سرامیدها در روتین روزانه مراقبت از پوست خود متوجه تفاوت قابل توجهی خواهند شد.»
آیا می توان مانع از دست دادن سرامید های پوست خود شد؟
از آنجایی که سرامید پوست توسط خود پوست تولید می شوند، دلایل مختلفی وجود دارد که ممکن است در سطح بدن شما کاهش یابند. اما دلیل اصلی فقط یک عارضه جانبی طبیعی یعنى پیری است.
متاسفانه، با افزایش سن، سطح سرامید طبیعی پوست ما کاهش می یابد. زمانی که به ۳۰ سالگی می رسیم، حدود ۴۰ درصد از سرامیدهای پوست خود را از دست میدهیم. تا زمانی که به چهل سالگی می رسیم، این میزان به حدود ۶۰ درصد افزایش می یابد. با از دست دادن سرامید ها ما شاهد نازک شدن پوست و از بین رفتن خاصیت ارتجاعی آن هستیم. دکتر وریتچ توضیح می دهد که این به نوبه خود ظاهری پر از خطوط ریز اطراف نواحی مانند چشم ها و گونه ها ایجاد می کند.
اگرچه از دست دادن سرامیدها طبیعی است، اما ایده آل نیست. مواردی مانند هوای سرد، قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید و استفاده بیش از حد به لایه بردارها، می‌تواند تعادل pH پوست را مختل کند و بر سطح سرامید شما تأثیر بگذارد.
اما امیدی هست! چرا که تعدادی از محصولات مراقبت از پوست مانند کرم های حاوی سرامید در بازار وجود دارد که برای بازگرداندن سد پوستی شما و پر کردن سطوح سرامید فرموله شده اند. اینها به تسکین هر ناحیه ملتهب یا آسیب دیده کمک می کنند تا پوست هیدراته شده و کمتر حساس شود.
تهیه شده در بورگ
# تاثیر سرامید بر پوست # کرم های حاوی سرامید # سرامید چیست
Originally posted on ۱۴۰۰-۱۱-۱۶ @ ۱۰:۱۱ ب٫ظ
