کلسترول نرمال چند است ؟سطح کلسترول باید حداقل هر ۵ سال یک بار در افراد بالای ۲۰ سال اندازه گیری شود. کارشناسان توصیه می کنند که مردان ۳۵ سال به بالا و زنان ۴۵ سال به بالا باید بیشتر از نظر اختلالات چربی غربالگری شوند. در این مقاله به اعداد کلسترول طبیعی بدن و تفسیر کلسترول و تری گلیسیرید در آزمایش خون، و بررسی انواع کلسترول خوب و بد: توتال، کلسترول ldl، کلسترول hdl و تری گلیسیرید میپردازیم.
پروفایل لیپوپروتئین شامل
- ١- کلسترول توتال
- ٢- LDL کلسترول لیپوپروتئین با چگالی کم، که به آن کلسترول “بد” نیز می گویند.
- ٣- HDL کلسترول لیپوپروتئین با چگالی بالا، یا کلسترول “خوب”
- ۴- تری گلیسیرید، چربی هایى که در خون حمل میشود و شامل غذایی است که می خوریم. کالری اضافی، الکل یا قند به تری گلیسیرید تبدیل شده و در سلول های چربی در سراسر بدن ذخیره می شود.
نتایج آزمایش خون شما به صورت عدد خواهد بود. در اینجا تفسیر کلسترول در آزمایش خون آورده شده است.
اولین چیزی که باید بدانید این است که اعداد به تنهایی برای پیش بینی خطر ابتلا به مشکلات قلبی یا تعیین اینکه برای کاهش این خطر چه کاری باید انجام دهید کافی نیست.
آنها تنها بخشی از یک مسئله بزرگتر هستند که شامل سن، فشار خون، وضعیت سیگار کشیدن و استفاده شما از داروهای فشار خون میشود. پزشک شما از این اطلاعات برای محاسبه خطر ۱۰ سال بعد شما برای مشکلات جدی قلبی استفاده خواهد کرد.
هرچه عوامل خطرناک بیشتری داشته باشید، خطر ابتلا به مشکلات قلبی و سکته بیشتر است. انجام اقداماتی برای کاهش هر یک از این خطرات، از جمله کاهش کلسترول، ممکن است به کاهش سایر عوامل خطر نیز کمک کند.
کلسترول ldl چیست
کلسترول LDL می تواند بر روی دیواره رگ های شما بچسبد و شانس ابتلا به بیماری قلبی را افزایش دهد. به همین دلیل است که از کلسترول LDL به عنوان کلسترول بد یاد می شود. هرچه تعداد کلسترول LDL شما کمتر باشد، خطر کمتری وجود دارد. کلسترول نرمال چند است ؟ اگر LDL شما ۱۹۰ یا بیشتر باشد، بسیار زیاد است. پزشک شما به احتمال زیاد علاوه بر انتخاب شیوه زندگی سالم، استاتین را نیز توصیه می کند. استاتین ها داروهایی هستند که می توانند به کاهش سطح کلسترول خون کمک کنند. کلسترول طبیعی بدن چند است
حتى اگر سطح LDL شما کمتر از ۱۹۰ باشد همچنین ممکن است نیاز به مصرف استاتین داشته باشید. پس از تعیین خطر ۱۰ ساله شما، پزشک سطحى را توصیه می کند که بر اساس آن باید سعی کنید سطح LDL خود را از طریق رژیم غذایی، ورزش و دارو کاهش دهید.
کلسترول ldl چیست , کلسترول طبیعی بدن چند است
کلسترول HDL : خوب
وقتی صحبت از کلسترول HDL – کلسترول خوب به میان می آید، عدد بالاتر به معنای خطر کمتر است. این به این دلیل است که کلسترول HDL با حذف کلسترول « بد » از خون و جلوگیری از تجمع آن در شریان‌ها، شما را در برابر بیماری‌های قلبی محافظت می‌کند. استاتین می تواند کمی HDL شما را افزایش دهد، همانطور که ورزش می تواند.
کلسترول ldl چیست
تری گلیسیرید چیست؟
تری گلیسیرید شکلی است که در آن بیشترین چربی در غذا و بدن وجود دارد. سطح بالای تری گلیسیرید با خطر بالاتر بیماری عروق کرونر مرتبط است.
تری گلیسیرید در آزمایش خون
- کمتر از ۱۵۰ نرمال
- ۱۵۰ – ۱۹۹ خفیف بالا
- ۲۰۰ – ۴۹۹ بالا
- ۵۰۰ یا بالاتر خیلی زیاد
هنگامی که سطح تری گلیسیرید شما بالاست، احتمال زیادی وجود دارد که سطح کلسترول خوب HDL و کلسترول بد LDL پایین باشد. این ترکیب احتمال حمله قلبی یا سکته مغزی را افزایش می دهد.
خبر خوب: بسیاری از داروهایی که سطوح غیرطبیعی کلسترول را درمان می کنند نیز به کاهش تری گلیسیرید بالا کمک می کنند.
پزشک ممکن است به شما توصیه کند که از داروهای اضافی نیز استفاده کنید، مانند قرص هایی برای کاهش فشار خون و بیماری قلبی، سکته مغزی و دیابت. اگر تری گلیسیرید شما بسیار بالا باشد – بیش از ۵۰۰ میلی گرم در دسی لیتر – ممکن است دارویی برای کاهش آن نیز دریافت کنید.
کلسترول توتال
کلسترول توتال خون شما معیاری برای کلسترول LDL، کلسترول HDL و سایر اجزای چربی است. پزشک شما هنگام تعیین خطر ابتلا به بیماری قلبی و بهترین روش براى مدیریت آن، از تعداد کل کلسترول شما استفاده می کند.
سوالاتی که باید از پزشک خود بپرسید
اگر آزمایش نشان داد که کلسترول بالایی دارید، ممکن است بخواهید این سوالات را در ویزیت بعدی خود از پزشک خود بپرسید.
- خطرات کلسترول بالا چیست؟ آیا مشکلات دیگری می تواند ایجاد شود؟
- چه چیزی باعث بالا رفتن بیش از حد کلسترول من شده است؟ آیا ارثی است؟
- آیا کارهایی وجود دارد که بتوانم در خانه یا در زندگی انجام دهم تا کلسترول خود را کاهش دهم؟
- آیا دارو لازم است؟ آیا درمان های جایگزین وجود دارد؟
- در صورت نیاز به دارو، دارو چگونه عمل می کند؟
- چه مدت می توانم دارو مصرف کنم؟ عوارض جانبی آنها چه هستند؟ آیا استفاده طولانی مدت مضر است؟
- ورزش چگونه می تواند به کاهش کلسترول من کمک کند؟
- از کجا می توانم درباره نحوه زندگی با کلسترول بالا بیشتر بیاموزم؟
- چه تغییراتی باید در نحوه غذا خوردن ایجاد کنم؟
- هر چند وقت یکبار باید سطح کلسترول خود را چک کنم؟
تهیه شده در بورگ
ویدئوی زیر کمک کننده است
# کلسترول نرمال چند است # اعداد کلسترول طبیعی بدن چند است # تفسیر کلسترول در آزمایش خون # تفسیر آزمایش تری گلیسیرید خون
Originally posted on ۱۴۰۰-۱۲-۰۹ @ ۶:۴۵ ب٫ظ
